천식은 전염성이없는 염증성 병인의 호흡기 질환으로 만성적 인 경과가 특징입니다. 선구자 단계 후 공격이 발생하며, 그 시작은 호흡 부전으로 나타납니다-짧은 날카로운 호흡과 시끄러운 긴 호기.

기관지 천식의 증상 특징은 점성 가래의 분비물, 큰 천명으로 인한 기침입니다. 천식 치료에는 에어로졸 베타 아드레날린 작용제, m- 항콜린 제, ASIT를 사용하지만 질병이 심하면 호르몬 약을 처방하십시오.

기관지 천식이란 무엇입니까?

기관지 천식은 면역 알레르기 성 기관지의 염증 과정으로 만성적 인 경과, 기관지 폐쇄 및 질식이 동반되는 발작이 자주 발생합니다..

이 병리가있는 기관지의 염증 과정에서 일부 기능은이 기관에 영향을 미치는 다른 유형의 염증과 구별 할 수 있습니다..

병인의 기초는 면역계 기능 장애로 인해 발생하는 알레르기 반응입니다. 이 질병의 특이성은 발작 과정을 설명합니다..

천식의 소인의 징후

기관지 천식 발병의 위험이 특징 인 병태를 전약이라고합니다. 그녀는 호흡기의 염증이나 혈관 운동 장애와 함께 다양한 성격의 알레르기가 발생하는 것이 특징입니다.

천식의 의심은 계절적 악화로 특징 지어지는 호흡기 계통 (진열 병, 비염, 부비동염, 기관지염, 폐포 염)의 진정한 알레르기 병리로 인해 발생할 수 있습니다. 그들의 발달은 대부분 다양한 알레르기 항원에 의해 유발됩니다..

질병의 첫 징후

다른 병리학은 천식 증상의 원인 인 기본 알레르기 성분에 합류합니다.

  • 기관지 벽의 평활근 활동 증가. 점막에 자극적 인 영향을 미치면 기관지 경련이 발생합니다.
  • 일부 외부 요인의 영향으로 염증 및 알레르기 반응의 발달과 관련된 물질의 대량 방출이 가능합니다. 알레르기의 일반적인 증상 특징은 유사한 상황에서 관찰되지 않습니다.
  • 염증의 주요 징후는 점막이 부어 오르는 것입니다. 이 특징으로 인해 천식은 기관지 폐쇄를 악화시킵니다.
  • 점액 생성 감소. 천식으로 인한 천식 발작의 배경에서 기침 증후군 또는 최소량의 점액 분비가 없습니다.
  • 연골 프레임이없는 중간 및 작은 기관지의 주요 병변이 주목됩니다..
  • 질병의 발달로 통풍 장애로 인한 폐 조직의 병리학 적 변형이 관찰됩니다..

이 병리의 몇 가지 심각도가 구별되며, 분류는 기관지 폐쇄의 가역성과 천식 발작 빈도에 따라 결정됩니다. 발작이 자주 나타나고 오래 지속 될수록 정도가 더 심해집니다..

질병을 진단 할 때 천식이 구별됩니다.

  • 가벼운 과정 (간헐적);
  • 중등도 (지속적 경증);
  • 중증 (지속적 중간 정도);
  • 매우 심함 (지속적 심각함).

위에서 주어진 정보에 따르면, 기관지 천식은 기관지의 만성 부진 염증성 질환이며, 악화의 원인은 외부 자극에 대한 반응으로 기관지 폐색의 공격을 유발하며 질식을 동반합니다..

질병 발병의 초기 단계에서 발작이 거의 발생하지 않고 신속하게 제거됩니다. 시간이 지남에 따라 더 자주 나타나고 치료하기가 쉽지 않습니다..

이 질병의 성공적인 치료는 병리의 적시 탐지에 달려 있습니다..

기관지 천식 환자는 초기에 다음과 같은 증상이 있습니다.

  • 호흡 곤란 또는 질식. 이 징후는 밤에 완전한 건강과 평화와 함께, 신체 활동의 배경이나 오염 된 공기, 연기, 먼지, 식물 꽃가루가 호흡기로 들어가는 경우 발생할 수 있습니다. 또한 공기 온도의 변화로 인해 이러한 증상이 나타날 수 있습니다. 주요 증상은 갑작스런 발작성 외관입니다.
  • 기침. 기관지 천식의 전형적인 증상은 마른 기침입니다. 그는 동시에 호흡 곤란으로 나타납니다. 그 남자는 목구멍을 깨끗이하려고했지만 성공하지 못했다. 공격이 끝날 때만 기침이 촉촉 해져서 드문 투명 점액 가래가 나타납니다.
  • 장기간 만료되는 잦은 말초 호흡. 성인이나 어린이의 천식 발작 과정에서 호흡이 어려워지는 것이 아니라 완전히 숨을 내쉴 수 ​​없다는 불만이 나타납니다. 이 경우 호기는 길고, 그것을 수행하기 위해서는 많은 노력이 필요합니다.
  • 호흡하면서 천명음. 일반적으로 건조하고 천명입니다. 때로는 원격으로도들을 수 있습니다. 청진 과정에서, 그들은 더 잘 오디션을받습니다;
  • 공격 중 특징적인 자세의 필요성. 의사는이 위치 인 정형 외과 의사에 이름을 부여했습니다. 이 상황에서 환자는 앉고 다리를 눕히고 수평면에 손을 얹습니다. 이 자세에서 추가 근육이 관여하며 사람이 호흡하기가 더 쉽습니다..

발작의 특징 인 질병의 전형적인 징후 만 기관지 과민성을 나타낼 수 있습니다. 그들은 짧은 지속 시간, 독립적 인 소멸로 특징 지어지며 오랫동안 나타나지 않습니다..

시간이 지남에 따라 증상이 점차 진행됩니다. 가장 중요한 것은 발생 빈도와 공격 기간에 관계 없이이 순간을 놓치지 않고 의사와시기 적절하게 상담하는 것입니다..

기관지 천식의 주요 및 수반되는 증상

이 질병은 점진적인 과정을 거치기 때문에 실제로 심각한 문제입니다. 그를 완전히 치료하는 것은 불가능하다.

천식 환자의 주요 불만 사항 :

  • 호흡 곤란, 호흡 곤란, 공기 부족. 일반적으로 알레르겐과 접촉 한 후 표시됩니다.
  • 발작의 마른 기침, 보통 밤이나 아침에. 때때로 점액과 유사한 희소 한 투명 가래가 분리됩니다.
  • 건조한 천명음-호흡 중에 나타나는 휘파람 소리 또는 삐걱 거리는 소리;
  • 숨을 내쉬면서 숨을 내쉬기가 어렵습니다. 숨을 내쉬기 위해 사람은 앞에서 설명한 정형 외과 자세의 도움에 의지해야합니다..

기관지 천식 발달의 특징은 다음과 같습니다.

  • 피부의 갈색 증 및 확산 된 청색증;
  • 심장 확대;
  • 폐 폐기종의 증상 (배럴 형 흉부 [M32], 약화 된 호흡 기능);
  • 네일 플레이트 구조의 병리학 적 변화-균열이 생기고 볼록한 모양을 얻습니다.
  • 졸음
  • 관련 병리학-피부염, 습진, 건선, 비염 (콧물).

질병의 주요 임상 증상은 매우 다양합니다. 이것은 동일한 환자에게도 적용됩니다 (한 경우 증상이 빨리 사라지고 다른 경우에는 오랫동안 지속되고 집중적으로 나타납니다).

증상은 환자마다 다릅니다. 누군가의 질병이 오랫동안 나타나지 않고 악화의 발병이 드물게 발생하며 다른 사람들이 매일 발작을 경험합니다..

천식의 특징이 아닌 증상

천식의 특징 중 일부 증상은 다른 질병에서 발생할 수 있습니다. 다음과 같은 경우 다른 병리의 존재를 의심 할 수 있습니다.

  • 질식의 배경에 대해 현기증이 나타나고 눈 앞에서 어두워지고 사지가 마비됩니다.
  • 기침 증후군으로 가래가 항상 분리되고 질식이 없습니다.
  • 환자의 목소리 변화;
  • 천식의 특징적인 증상의 출현에 대해 불평하기 위해 환자는 감기에만 시작합니다.
  • 사람이 오랫동안 담배를 피우는 경우;
  • 심부전을 유발하는 심장 문제가 진단되는 경우.

다가오는 공격의 징후

공격 전에, 선구자는 과민성, 불안, 어떤 경우에는 무기력, 드물게 졸음 및 무기력의 형태로 나타납니다. 이 기간은 2-3 일입니다..

또한 기관지 천식의 징후가 발병하기 전에 몇 가지가있을 수 있습니다.

  • 얼굴 피부의 충혈;
  • 빈맥;
  • 동공 확장;
  • 구역질과 구토가 발생할 수 있습니다.

공격의 증상

기관지 천식은 종종 각기 다른 방식으로 발생하는 발작의 형태로 나타납니다. 또한이 상태의 원인이 다릅니다. 아토피 형태로 알레르기 항원과의 접촉으로 인해 공격의 병리가 발생합니다..

전염성 알레르기 성 질환, 정서적 인 긴장, 호흡기 질환으로 공격의 발병을 유발할 수 있으며 때로는 아무런 이유없이 발생할 수 있습니다.

천식 발작의 증상 :

  • 가슴의 크기가 증가합니다.
  • 목의 정맥이 부풀어 오른다.
  • 발한이 심해집니다.
  • 호흡에는 휘파람 소리와 hee 거림이 동반되며 멀리서들을 수 있습니다.
  • 호흡하는 동안 등, 복부, 팔다리 근육이 강화되고 늑간 공간이 생깁니다.
  • 가슴에 압박감이 있습니다.
  • 환자에게 충분한 공기가 없습니다.

각 경우의 공격 지속 시간은 5 분에서 몇 시간으로 다릅니다. 시간이 지남에 따라 호흡 기능이 회복됩니다.

공격은 기침으로 끝나고, 밀도가 높고 매우 투명한 점액 가래가 중요하지 않은 양으로 분리됩니다. 때로는 가래 조각이 실린더 형태로 나와 기관지 모양을 반복합니다..

천식 발작의 발달과 증상의 심각성은 항상 질병의 형태에 달려 있습니다. 감염성 알레르기 성 유형의 병리학으로 증상이 점차 나타나고 강화됩니다. 질병의 아토피 형태는 알레르기 항원과 접촉 한 직후 번개가 빨리 악화되는 특징이 있습니다..

이 병리의 합병증은 천식 상태입니다. 환자가 사망 할 수 있습니다. 가장 심각하게,이 상태는 노인 천식과 어린이에서 발생합니다.

모든 종류의 요인이 천식 상태를 유발할 수 있습니다 : 호흡계 문제, 처방약 중단.

처음에 환자는 호흡 기능 저하를 기록하고 약물 사용으로 효과가 나타나지 않으며 상태가 훨씬 악화되고 폐로의 공기 흐름이 실제로 중단되며 호흡 기관의 근육이 "피곤합니다".

시기 적절한 치료가 없으면이 공격의 배경에 대해 혼수 상태가 발생할 수 있으며 경우에 따라 치명적인 결과가 발생할 수 있습니다.

공격이 너무 오래 지속되고 일반적인 약물 사용으로 인한 영향이 없다면이 합병증이 시작된다고 의심 할 수 있습니다.

이러한 상황에서는 즉시 구급차 팀에 전화하여 환자를 병원으로 이송해야합니다. 집중 치료가 필요할 수 있습니다..

기관지 천식은 만성적 인 과정을 특징으로하는 병리학이므로 악화를 예방하는 가장 중요한 것은 자극성 물질과의 접촉을 피하고 제거식이를 관찰하며 유해한 조건에서 일하는 것을 거부하는 것입니다.

알레르겐을 정확하게 식별하는 경우, 신체에 대한 신체의 반응을 줄이기 위해 특정 과민성 요법이 처방됩니다..

기관지 천식 치료

천식 발작을 멈추기 위해 천식은 흡입 된 베타-아드레날린 작용제를 처방하여 기관지 내강의 급격한 증가에 기여하고 점액 분비의 배설을 향상시킵니다. 의사는 salbutamol, fenoterol hydrobromide, orciprenaline을 포함한 약물 복용을 권장 할 수 있습니다.

각 환자의 복용량은 질병의 심각성과 신체의 특성을 고려하여 선택됩니다. M-anticholinergic 천식 발작은 또한 에어로졸 형태의 이프 라트로 피움 브로마이드와 페 노트 롤의 첨가로이를 기반으로 한 복합 제제를 심하게 완화시키는 데 도움이됩니다..

천식 치료는 또한 크 산틴 유도체의 사용을 포함한다. 질식의 공격을 막기 위해 사용됩니다. 효과가 오래 지속되는 정제 형태로 제공.

천식 예방

기관지 천식과 같은 질병의 경우 증상의 증가 및 약화의 교대가 특징적입니다. 병리가 제 시간에 감지되면 안정적이고 장기간의 관해를 얻을 수있는 기회가 있습니다.

추가 건강 천식은 주로 환자가 자신의 건강 상태를 모니터링하는 방법과 의료 권장 사항을 준수하는지 여부에 달려 있습니다..

중요한 역할은 예방 조치에 의해 수행됩니다. 만성 감염 병소의 재활, 흡연 중단, 자극 요인의 영향 최소화.

이것은 특히이 질병에 걸릴 위험이 있거나 유전 적 소인이있는 사람들에게 해당됩니다..

천식 : 성인의 원인, 징후 및 증상, 치료

이 기사에서는 천식과 같은 질병 (또는 기관지 천식이라고도 함)에 대해 이야기합니다. 그것이 무엇인지, 질병이 어떻게 시작되는지, 첫 징후, 치료, 예방 등을 고려하십시오..

기관지 천식이란 무엇입니까??

기관지 천식 (호흡, 숨가쁨 또는 단순히 천식)은기도의 만성적 인 염증성 질환으로기도의 반응성 증가 및 가역적 기류 방해.

일반적인 증상으로는 천명, 기침 및 호흡 곤란이 있으며, 경증에서 중증까지 다양합니다. 자극을 피함으로써 증상을 예방할 수 있습니다..

오늘날이 진단을받는 환자의 수가 증가하는 경향이 있습니다. 이것은 인간 호흡기의 병리학 적 과정으로 이어지는 광범위한 원인 목록 때문입니다..

역학

문서화 된 데이터는 중국 및 인도와 같은 아시아 국가에서 천식 발병률이 낮음을 나타냅니다. 이 국가의 유병률은 러시아, 영국, 캐나다, 호주 및 뉴질랜드와 같은 선진국에 비해 2-4 %에 불과하며 질병의 유병률은 15-20 %입니다..

2018 년 WHO 추정에 따르면이 질병은 2 억 2,500 만 명에게 영향을 미쳤으며 어린이들에게 흔한 질병.

최근에는 특히 1970 년대 이후에 천식이 시작되었습니다. 또한이 질병으로 약 400,000 명이 사망 한 것으로 밝혀졌습니다..

기관지 천식과 심장 천식의 차이점은 무엇입니까?

천식에 대해 듣는 사람들은 보통 기관지 시스템의 만성 염증성 질환 인 기관지 천식을 생각합니다. 기관지 천식 외에도 소위 심장 천식이 있는데,이를 구어 적으로 "심장 천식"이라고합니다.

심장 천식은 급성 좌심실 판막 기능 부전의 상태입니다. 결과적으로 폐에 혈액이 축적되고 폐 조직으로 체액이 누출됩니다. 결과 : 숨가쁨, 특히 야행성 기침.

병리 생리학

천식의 병리 생리학은 복잡한 현상이며 발작은 자발적이거나 자극 될 수 있습니다. 어쨌든 발작의 병리 생리학은 다음과 같습니다.

  • 처음에, 염증 세포가 활성화되어, 상피 세포, 대 식세포 및 기관지 비만 세포로부터 염증 매개체가 방출되고;
  • 호흡기의 평활근의 민감도는 근육 톤의 신경 조절의 변화 및 상피의 완전성 위반으로 인해 증가합니다.
  • 이것은 기관지에서 호흡 곤란과 휘파람의 형태로 증상의 시작을 유발합니다..

초기 공격이 사라지지 않으면 상태는 천식 상태라고하는 더 심각하고 심각한 형태로 진행될 수 있으며, 이는 입원이 필요합니다.

기관지 천식의 종류

  • 약용 기관지 천식-이 유형의 기관지 천식은 호흡 기능 문제뿐만 아니라 아세틸 살리실산 및 기타 약물에 대한 신체의 편협성, 구성 성분이 유사한 물질을 특징으로합니다. 많은 경우에 의약 형태의 질병을 가진 사람들은 아스피린과 비 스테로이드 성 항염증제에 대한 편협함이 있습니다.

약물 천식을 유발할 수있는 전형적인 약물은 아세틸 살리실산을 함유 한 진통제입니다. 비 알레르기 성 천식이있는 성인의 약 10 %는 이러한 진통제가 천식 장애를 증가시키기 때문에 용납하지 않습니다..

  • 육체적 노력의 기관지 천식-호흡의 혼란과 질식 기침은 육체 운동의 경우이 유형의 천식으로 발생합니다. 육체적 인 질병으로 고통받는 환자는 축구, 배구, 압박 (큰, 탁상), 달리기와 같은 야외 스포츠에 참여하는 것이 금지되어 있습니다. 빠른 속도로 수영을 할 수 없습니다..
  • Dyshormonal form-신체의 내분비 계 기능 장애 및 호르몬 불균형의 배경에서 발생합니다. 대부분의 경우, 이러한 유형의 천식은 노인과 폐경기 및 폐경기 여성에서 발생합니다.
  • 심인성 형태-장기간의 정서적 및 심리적 스트레스 또는 경험있는 충격의 결과로 발생합니다. 순수한 형태의 천식 유형은 극히 드 rare니다. 일반적 으로이 종을 가진 환자에게는 4 종 모두의 임상 증상이 있습니다. 인생에서 질병이 임상 양상과 증상의 본질을 변화시키는 경우가 있습니다.

기관지 천식의 원인

소아에서와 같이 성인의 기관지 천식은 알레르기, 나쁜 습관 및 열악한 생태로 인해 발생하는 후천성 질환입니다..

원인은 종종 폐렴, 만성 폐쇄성 폐 질환, 독감 또는 기관지염으로, 완전히 치료되지 않고 만성기에 들어갔습니다..

일반적으로 천식의 원인은 아직 완전히 이해되지 않았습니다..

천식이 시작될 때 유전 적 요인과 환경 적 요인 사이의 관계는 여전히 논의의 문제이며, 알레르기와 천식 사이의 관계를 설정하기위한 많은 연구가 진행 중입니다..

도발적인 요소

기관지 천식의 주요 위험 요소 :

  • 유전 적 소인;
  • 나쁜 생태;
  • 감염 및 내 독소에의 노출;
  • 장시간 스트레스;
  • 호흡기 병리;
  • 면역 결핍.

유전이 질병이 아닌 경우 그 존재는 사람이 위험에 처해 있음을 나타내며 면역 결핍, 전이 된 폐렴과 같은 특정 요인이있는 경우 질병이 발생한다는 것을 이해하는 것이 중요합니다.

기관지 천식의 증상

기관지 천식은 질식, 기침 및 호흡 곤란의 징후가 특징입니다. 멜론 진단을받은 환자에게는 흡입보다는 공기를 내뿜는 어려운 과정이 있습니다..

기관지 천식의 주요 증상 :

  • 질식과 호흡 곤란. 이러한 증상은 사람이 휴식 중이거나 육체 노동에 관계없이 언제든지 발생할 수 있습니다. 대부분의 경우, 질병의 초기 단계에서 호흡 문제는 밤 수면 중에 사람을 괴롭히기 시작합니다. 꽃가루와 접촉했을 때 먼지가 많은 방에 오랫동안 머물 때 질식이 발생합니다..
  • 갑작스런 기침. 기침의 본질은 건조합니다. 호흡 곤란으로 발생합니다. 갑자기 기침이 끝나면 소량의 가래가 나타날 수 있습니다. 사람이 목구멍을 지우고 싶어하지만 아무 소용이 없다는 느낌이 있습니다..
  • 가슴에 천명음. 가슴에서 숨을 쉬면 hee 거림과 휘파람 소리가 들리고 다른 사람들도들을 수 있습니다..
  • 호흡의 표면 특성과 장기적인 호기 과정. 호흡이 어려움을 일으키지 않으면 서 사람이 문제가있는 것은 공기가 만기 된 것입니다..
  • 심계항진 (심장의 빈맥) 공격 중 심박수는 분당 150 회에이를 수 있습니다. 발작 사이에, 진정 기간 동안, 심박수는 정상 한계 내에 있습니다.

급성 천식 발작

기도가 갑자기 좁아지면 심각한 천식 발작이 발생할 수 있습니다. 천식 발작의 첫 징후는 발작, 질식 및 기침과 같은 호흡 문제입니다. 다른 증상들 :

  • 빠른 호흡과 심박수;
  • 질식 한 호흡 곤란.

강한 기침은 차례로 증상을 악화시킬 수 있습니다. 진행과 산소 결핍으로 입술과 얼굴의 색이 파랗게되고 차가운 땀이 나타납니다..

천식 발작 지속 시간은 몇 초에서 몇 시간까지, 경우에 따라 며칠까지 다양합니다. 그런 다음 의사는 소위 천식 상태에 대해 이야기합니다..

공격 사이에 천식이있는 일부 성인에게는 증상이없는 반면, 다른 성인에게는 호흡이 끊어지는 느낌이 있습니다..

진단

진단은 일반적으로 환자의 상태를 평가하고 완전한 신체 검사, 병력에 대한 철저한 연구 및 폐 기능 연구를 통해 이루어집니다..

청진기를 사용하여 검사하고 폐의 소리를 듣습니다. 또한 폐 기능을 평가하기 위해 다양한 생리 학적 연구가 처방됩니다.

  • 폐활량 측정;
  • 피크 유량계로 기관지의 최대 처리량 분석;
  • 기관지 도발 테스트.

또한 다른 가능한 질병을 배제하기 위해 추가 연구가 진행되고 있습니다. 이러한 연구 중 일부 :

위식도 역류 질환은 시작 요인으로 작용하고 천식 증상을 악화시킬 수 있으므로 가능성에 대한 평가는 반드시 필요합니다.

기관지 천식 치료

이 치료법은 기관지 벽의 압박 과정을 차단하여 정상적인 호흡 제거를 보장하는 것을 목표로합니다..

치료는 천식 단계와 질병 증상의 심각성에 달려 있습니다..

질식, 기침 중 푸른 피부 및 건강이 매우 좋지 않으면 심한 증상을 즉시 중단해야합니다..

천식 치료에 사용되는 다양한 약물의 선택은 연령, 증상 및 원인 요인에 따라 다릅니다..

예방, 장기 약물.

기도 염증을 줄여 증상을 유발합니다. 이 약물 중 일부는 다음과 같습니다.

  • 흡입 코르티코 스테로이드-예를 들어, 플루 티카 손, 부데소니드;
  • 류코트리엔 활성의 개질제-예를 들어, Montelukast, Zafirlukast;
  • 지속성 베타 2- 효능 제-예를 들어, 살 메테 롤, 포모 테롤;
  • 복합 흡입기-예를 들어 Salmeterol + Fluticasone, Budesonide + Formoterol;
  • 테오필린 (1,3- 디메틸 크 산틴)

빠른 흡입기.

기도를 열고 호흡을 촉진합니다. 이 약물 중 일부는 다음과 같습니다.

  • 단기 작용 베타 2 작용제 벤 톨린
    (에어로졸);
  • 이프 라트로 피움 브로마이드;
  • 경구 및 정맥 코르티코 스테로이드.

발달 초기 단계의 기관지 천식 치료는 질병의 완전한 치료로 이어집니다.

알레르기 및 아스피린 천식 치료.

알레르기 성 기관지 천식의 치료를 위해서는 과민 반응이 필요합니다. 이 유형의 요법을 통해 신체의 외부 자극에 대한 병리학 적 반응을 차단할 수 있습니다..

이 절차의 본질은 환자에게 미세한 복용량의 자극 물질을 도입하는 것이며, 환자에게는 천식 발작을 일으키는 알레르기가 있습니다. 주사는 각 과정마다 의사가 개별적으로 계산하는 특별 과정으로 수행됩니다..

아스피린 천식은 아스피린 탈감작으로 치료되어 신체에서이 약물에 대한 정상적인 반응을 보입니다..

대체 요법

비 전통적인 치료 방법은 성인의 전반적인 상태를 치료하고 완화하는 데에도 사용됩니다..

중대한! 대체 의학 방법은 기관지 천식 치료의 독립적 인 방법으로 사용할 수 없습니다. 그들의 주요 임무는 심각한 천식 증상을 멈추고 성인과 어린이의 상태를 완화시키는 것입니다.

Speleotherapy (한 종류의 기후 요법)-소금 동굴에서 시간을 보내며, 미기후는 인간의 호흡기 시스템에 유리하게 영향을 미칩니다..

소금 동굴, 천식 발작 및 기침이 사라지면 객담 배설이 활성화되고 면역계의 보호 기능이 증가합니다..

기관지 경련이있는 경우 다음 방법을 참조 할 수 있습니다.

  • 전기 천공 (전기 충격 사용);
  • 이중 요법 (금속으로 만든 공을 사용하는 방법);
  • 침 요법.

이 방법의 기초는 발작이 멈추고 중추 신경계의 기능이 회복되어 인체의 특정 지점에 미치는 영향입니다.

호흡 요법은 천식 요법의 가장 효과적인 대체 방법 중 하나입니다..

이 방법은 특별한 호흡 기술을 수행하고 후두 소리를 발음하여 폐와 기관지의 발달을 기반으로합니다..

이 방법은 환자가 질병을 악화시키는 동안 사용하는 것을 엄격히 금지하며, 이는 심각하고 장기간의 공격을 동반합니다..

집에서 민간 요법으로 치료

전통 의학 요리법에는 다음 약초의 사용이 포함됩니다.

레시피 1 :

국물을 준비하려면 끓는 물 한잔에 부어 말린 마른 잔디 한 스푼.

사용하기 전에 60 분을 주장하고 실온으로 변형시키고 식히십시오..

아침, 오후, 저녁에 국물 한 스푼을 먹습니다..

레시피 2 :

두 번째 치료제를 준비하려면 소나무 새싹 10g을 뜨거운 물 200m 유리에 붓고 2-2.5 시간 동안 방치해야합니다. 스트레인, 하루에 최대 4 번 스푼.

소나무 신장은 가래를 제거하고 염증 과정을 완화하며 항균 효과가 있습니다..

레시피 3 :

민간 요법에서는 기관지 천식 치료를 위해 감초 뿌리를 사용하여 달인을 준비합니다..

분쇄 된 뿌리 티스푼을 팬에 넣고 0.5 l의 물을 부어 30 분 동안 저열로 끓입니다..

끓는 동안 물이 증발하기 때문에 국물을 식히고 여과하고 물을 더 넣어 원래 부피로 되돌려 야합니다..

사용 방법 : 스푼, 메인 식사 30 분 전, 하루 3 회.

중대한! 전문가의 조언이 없으면 환자의 상황을 악화시킬 수있는 알레르기 반응으로 인해 성인과 어린이 모두에게 전통 의학을 사용하지 않는 것이 좋습니다..

기관지 천식 예방

부정적인 요인에 대한 노출을 줄임으로써 천식 발작을 예방할 수 있습니다. 이를 위해 첫 번째 단계는 자극 요인을 식별하는 것입니다. 이러한 요인 중 일부는 오염 된 공기, 알레르기, 부비동염, 냉기, 인플루엔자 바이러스, 연기, 다양한 향수입니다..

흡연은 또한 천식 발작을 일으킬 수 있으므로 모든 형태의 흡연을 피해야합니다..

감기와 독감이 천식 발작을 일으키거나 붐비는 장소 나 차가운 공기에 노출되지 않도록하면 천식 발작 빈도가 줄어 듭니다..

예보

기관지 천식은 만성 질환이며 성인의 예후는 대개 질병의 중증도에 달려 있습니다. 어떤 경우에는 질병이 더 오래 완화 될 수 있습니다. 보통 기관지 천식의 중등도의 경우 임상 증상이 시간이 지남에 따라 개선 될 수 있습니다..

사례의 약 10 %만이 치료에 반응하지 않는 매우 심각하고 지속적인 상태입니다. 이러한 환자의 경우 폐 기능의 돌이킬 수없는 감소와 호흡기 벽의 변화가 있습니다..

천식 발작으로 인한 사망은 비교적 드물며 약물 치료로 예방할 수 있습니다..

일반적으로 기관지 천식의 예후는 매우 좋습니다. 천식이있는 어린이의 절반 이상이 질병이 제 시간에 감지되어 치료되면 성인기에 증상이 나타나지 않지만 경우에 따라 10 년이 지난 후에도 천식이 재발 할 수 있습니다. 어쨌든기도는 생명에 취약합니다..

성인의 기관지 천식의 첫 증상

성인의 기관지 천식은 기관지 나무, 기관지 폐쇄 및 천식 발작의 손상을 특징으로하는 알레르기 기원의 만성 질환입니다. 천식은 점진적인 과정과 심각한 합병증의 위험이 높으며,이 외에도 질병을 완전히 치료할 수는 없습니다..

질병의 병인

천식에 대한 기관지의 염증 과정은 기관지염 및 기관지염과 비교하여 특정 과정이 있습니다. 병인의 기초는 알레르기 반응과 면역 불균형입니다-이것은 성인의 질식의 주기적 공격을 설명합니다.

알레르기 성분 외에도 기관지 천식의 과정을 설명하는 다른 요소가 있습니다.

  • 기관지 벽의 평활근 구성 요소의 활동이 증가했습니다. 결과적으로 호흡기의 점막에 자극이 가해지면 기관지 경련과 질식의 또 다른 공격이 발생합니다.
  • 일부 환경 요인은 기관지 내에서 염증 과정의 프로스타글란딘 및 매개체의 방출에 기여하는 반면, 환자는 일반적으로 알레르기 증상이 없습니다.
  • 성인의 천식 염증의 주요 징후는 기관지에 늘어선 점막이 부어 오르는 것입니다. 이것은기도 장애와 천식 발작으로 이어집니다.
  • 기관지의 부종과 질식의 공격 중에는 기침이 있고 가래가 배설되지 않거나 매우 빈약 한 양으로 존재합니다..
  • 기관지 천식에서 대부분의 경우 연골 프레임이없는 중간 및 작은 구경의 기관지 튜브가 영향을받습니다..
  • 질병이 진행됨에 따라 폐의 환기가 충분하지 않아 폐 조직의 돌이킬 수없는 변화가 반드시 발생합니다..

이러한 데이터에 기초하여 천식은 기관지에서 발생하는 느린 만성 염증 과정으로 설명 될 수 있습니다. 질병 및 천식 발작의 악화는 자극적 인 환경 적 요인에 대한 반응으로 갑자기 알레르기 반응으로 발생합니다. 처음에는 그러한 발작이 거의 발생하지 않고 경미한 형태로 진행되어 매우 빨리 중단되지만 천식이 진행됨에 따라 더 자주 발생하고 더 오래 지속되며 약물로 제거하기가 더 어렵습니다..

성인 천식의 원인

알레르기 발생의 염증 과정이 기관지에서 발생하여 천식 발작을 유발하는 많은 이유가 있습니다. 각 환자마다 모든 것이 개인입니다. 성인에서 천식의 가장 흔한 원인은 다음과 같습니다.

  • 유전 적 소인-매우 자주 질병이 가족의 천식이있는 사람들에게서 발생합니다. 이 경우 천식을 아토피라고하며 질병의 교활 함은 발병의 원인을 파악하고 질식을 예방하는 것이 거의 불가능하다는 것입니다. 아토피 천식은 완전한 웰빙의 배경에 대해 아무런 이유없이 어떤 연령대에서나 사람에게 발생할 수 있습니다..
  • 산업 위험-먼지가 많은 생산, 습하고 추운 장소 및 화학 증기가있는 작업장에서 작업하면 천식을 포함한 기관지 폐 질환의 위험이 크게 증가합니다..
  • 기관지 및 폐 조직의 염증 과정을 유발하는 호흡기 박테리아 및 바이러스의 만성 염증 과정은 세포와 조직의 반응성을 증가시킬 수 있습니다. 성인의 천식은 기관지 막힘의 징후가있는 장기간의 장기 기관지염을 배경으로 발전하는 경우가 많습니다..
  • 환경 및 생태-춥고 습한 산업 폐기물로 오염 된 지역에 거주하면 유전 적 소인이있는 사람에서 천식이 발생할 위험이 증가합니다.
  • 흡연-간접 흡연을 포함한 담배 연기의 유입은 기관지의 염증 과정의 발달과 세포 및 조직의 구조 변화로 이어집니다. 거의 모든 흡연자는 만성 기관지염으로 고통 받고 있으며, 시간이 지남에 따라 기관지 천식으로 발전 할 수 있습니다.
  • 알레르기 반응-의사는 천식 발생과 잠재적 알레르기 항원, 특히 집 먼지, 식물 꽃가루, 세탁 파우더 또는 세제를 자극하는 매운 냄새, 애완 동물의 모발에 미치는 영향 사이에 인과 관계를 확립했습니다. 먼지가 흡입되거나 잠재적 인 알레르겐과 밀착되면 면역 세포가 활성화되어 혈액에 대량의 프로스타글란딘 및 염증 매개체를 방출합니다. 이것은 인간의 기관지 폐쇄 및 천식 발작으로 이어집니다.
  • 약물 요법-약물, 예를 들어 NSAID, 아세틸 살리실산 또는 호르몬 약물의 장기간 통제되지 않은 사용은 약물에 대한 개인의 감도가 증가하고 결과적으로 신체가 약물과 접촉 할 때 천식 발작이 발생합니다.

성인의 천식 증상 및 징후

질병의 발병 단계에 따라 성인의 천식 증상이 조기에 발생합니다..

기관지 천식은 어떻게 시작합니까??

천식의 초기 징후는 다음과 같습니다.

  • 호흡 곤란 및 천식 발작-스트레스 또는 흥분을 겪은 후 완전한 복지의 배경에서 발생할 수 있지만 경미한 육체 운동, 담배 연기 또는 먼지가 많은 공기 흡입 후 발생하는 경우가 많습니다. 천식 발작의 특징은 건강을 배경으로 갑자기 나타나는 것입니다..
  • 마른 기침-천식 발작에는 반드시 마른 기침이 동반되며, 이는 호흡 곤란과 동시에 발생하며 흉골 뒤의 압박이 특징입니다. 환자는 기침을하고 싶은 것처럼 자신의 상태를 설명했지만 성공하지 못했습니다. 천식 발작이 끝나면 기침이 젖어지고 소량의 점성 유리질 가래가 분리됩니다.
  • 호흡 리듬 변경 및 호기 곤란-천식 발작 중 흡입이 어렵고 호기가 실제로 불가능하므로 환자의 노력이 필요합니다..
  • 호루라기 호흡과 호루라기-천식 발작 중에는 환자가 뚜렷한 천명음이 있고 멀리서 들으며 휘파람 소리가 있습니다..
  • 신체의 강제 위치-의사는 그것을 정형 외과라고 부릅니다. 그것은 머리를 잡고 손을 잡고 다리를 아래로 앉아있는 강제 위치에서 환자를 점유하는 것이 특징입니다. 따라서 환자는 호흡을 용이하게하기 위해 비자발적으로 가슴의 보조 근육을 고정시킵니다..

일반적으로 천식의 첫 징후는 밤에 발생합니다. 공격은 최대 1 분 동안 지속되며 치료없이 신속하게 자체적으로 진행됩니다. 질식이 종결 된 후, 사람에게 장기간 반복되지 않을 수 있으며, 특정 요인의 영향을 받아 시간이 지남에 따라 질병이 점진적으로 진행됩니다..

성인 천식 증상

환자가 질병이 진행되고 천식 발작이 증가함에 따라 다른 증상이 위의 증상에 추가됩니다.

  • 약점과 불쾌감, 공격 중 및 공격 직후 강화;
  • 피부의 청색증-자주 반복되는 천식 발작으로 저산소증 (산소 결핍)이 발생하여 점진적인 호흡 부전을 나타내며 처음에는 피부가 창백 해지 며 푸른 색의 "대리석"을 얻습니다.
  • 심장 두근 두근-천식 발작 중 심장 박동이 분당 130 비트로 증가하고, 공격을 중지 한 후 환자는 분당 90-100 비트까지 약간의 빈맥을 나타냅니다.
  • 손톱과 손가락의 변화-손톱이 시계 안경처럼 튀어 나오고 손가락의 먼 지골이 북처럼 두껍게됩니다.
  • 폐 폐기종-장기간의 장기 기관지 천식으로 발생하며 폐의 타악기 경계의 확장, 부피의 가슴 확장, 쇄골 부위의 돌출, 청진 중 호흡 약화가 특징입니다.
  • 폐 심장-심한 천식에서 발생하며 작은 원에서 폐 고혈압이 발생하여 심장의 오른쪽 방이 증가합니다.
  • 알레르기 질환의 발달-습진, 아토피 성 피부염, 비염, 건선.

중대한! 천식 증상이 나타나면 의사의 부르심을 무시할 수 없으며 훨씬 더 자기 치료를 할 수 있습니다. 이 질병은 천식 상태 인 생명을 위협하는 합병증을 빠르게 진행하고 발전시키는 경향이 있습니다. 이 상태에서 천식 발작은 몇 분에서 몇 시간까지 지속될 수 있습니다. 이 경우 환자는 급격한 산소 부족을 경험하며 그 배경에서 돌이킬 수없는 과정이 심장과 뇌에서 빠르게 발달합니다..

질병의 진단

성인의 천식 진단은 의사에게 어렵지 않습니다. 폐병 전문의는이 질병의 식별, 분화 및 치료에 관여합니다. 전문가는 가슴을 육안으로 검사하고 호흡 및 심장 소리를 듣고 조심스럽게 기억 상실을 수집합니다. 추가 연구 방법이 할당되면 :

  • 흉부 엑스레이;
  • 기관 지경 및 기관 지경;
  • 혈액 및 소변 검사;
  • 폐활량 측정.

성인 천식 치료

성인의 천식 치료는 고통스럽고 긴 과정이며 발병의 심각성을 고려하여 질병 발병의 각 단계에서 필요에 따라 치료 약속을 조정할 수 있습니다. 기관지 천식의 표준 치료 요법에는 다음과 같은 치료 그룹이 포함됩니다.

  • 글루코 코르티코 스테로이드-천식 발작의 심각성과 지속 시간에 따라 정제 또는 주사 형태로 처방됩니다.
  • 류코트리엔 길항제.
  • 단일 클론 항체.
  • 크 산틴-정제 형태 (테오필린, 네오 필린) 또는 주사 형태 (유 필린).
  • 포켓 타입 흡입기-공격하는 동안 환자는 독립적으로 약물을 복용하여 호흡기에 들어가 경련과 질식을 신속하게 완화시킵니다. 단기 또는 장기 제제가 사용됩니다-Ventolin, Berodual, Salbutamol, Berotek. 때때로 환자는 여러 약물을 포함한 복합 작용 흡입기를 처방받습니다.이 약물에는 Seretide, Symbicort가 포함됩니다.

성공적인 천식 치료를 위해서는 질병의 증상을 막을뿐만 아니라 천식 발작의 메커니즘을 끄는 약물의 사용과 관련된 통합 접근법이 항상 사용됩니다. Salbutamol 또는 Ventolin만으로는 충분하지 않지만 사용 효과가 거의 즉시 발생한다는 사실에도 불구하고 충분하지 않습니다. 아드레날린 성 작용제 그룹의 약물은 환자에게 빠르게 중독되어 그 효과가 점차 약화되고 완전히 중단됩니다. 그래서 복잡한 치료가 필요합니다..

천식 치료를 위해 호르몬을 사용해야합니까??

기관지 천식으로 진단 된 많은 환자들은 종종 부작용 발생에 대한 두려움 때문에 호르몬 복용을 거부합니다. 호르몬 약물은 천식 발작의 응급 구호 및 반복 발작 예방에 사용됩니다. 호르몬 약물의 영향으로 호산구 및 백혈구 세포의 기관지로의 이동이 감소하여 프로스타글란딘 및 알레르기 매개체의 방출에 반응하여기도에서 반응의 발달 메커니즘을 방지합니다. 호르몬은 조직의 부종을 줄이고 점액을 얇게하며 전체 기관지 개통을 회복시킵니다. 적절한 용량을 선택하면 부작용의 위험이 최소화됩니다..

성인의 천식 다이어트

천식 발작의 재발을 예방하고 질병의 경과를 완화하기 위해 환자는식이 요법을 따르는 것이 좋습니다. 다음은식이 요법에서 제외됩니다.

  • 생선 알과 해산물, 철갑 상어;
  • 감귤류 (레몬 제외);
  • 꿀 및 기타 양봉 제품;
  • 견과류
  • 초콜릿;
  • 라드와 찌꺼기;
  • 알코올 및 담배.

다이어트에서 제한해야합니다 :

  • 양질의 거친 밀가루;
  • 설탕;
  • 돼지 고기;
  • 지방 함량이 높은 우유 및 유제품 버터;
  • 머핀과 흰 빵.

다이어트의 핵심 :

  • 야채 국물에 스프;
  • 식물성 기름으로 맛을 낸 곡물;
  • 살코기 (토끼, 칠면조, 닭고기);
  • 어제의 빵;
  • 야채와 과일;
  • 유제품.

식사는 4-5 개의 리셉션으로 나누어야하며 과식하지 마십시오. 모든 요리는 따뜻하게 제공되며 비등, 조림, 빵 굽기없이 굽습니다..

올바른 접근법, 알레르기 항원과의 접촉 및 유리한 정신 정서적 환경을 배제하여 환자는 천식 발작 빈도를 최소화하고 전반적인 상태를 개선합니다..

기관지 천식. 천식의 원인, 증상, 유형, 치료 및 예방

천식-다양한 병인의 호흡기 질환, 주요 증상은 질식입니다. 기관지, 심장 및 소화 불량 천식 구별.

오늘 기사에서는 기관지 천식과 그 원인, 증상, 형태, 중증도, 진단, 치료, 민간 요법 및 예방을 고려할 것입니다. 기사의 끝이나 포럼 에서이 질병에 대해 논의 할 것입니다. 그래서.

기관지 천식이란 무엇입니까??

기관지 천식은 호흡기의 만성 염증성 질환이며, 주요 증상은 호흡 곤란, 기침 및 때로는 질식의 공격입니다..

고대 그리스어의 ἆσθμα (천식)라는 용어는 문자 그대로“숨가쁨”또는“헐떡 거리기”로 번역됩니다. 처음으로이 질병의 기록은 히포크라테스 호머에서 발견됩니다

기관지 천식의 증상은 알레르겐과 같은 다양한 병리학 적 요인의 호흡기의 세포 및 세포 요소 (호산구, 비만 세포, 대 식세포, 수지상 세포, T 림프구 등)에 부정적인 영향의 결과로 나타납니다. 또한, 이러한 요인에 대한 신체 (세포)의 과민증은기도의 협착-기관지 내강 (기관지 폐쇄) 및 그 안에 풍부한 양의 점액의 발달에 기여합니다. 가슴 혼잡, 호흡 곤란, 호흡 곤란 등.

기관지 천식의 공격은 밤과 이른 아침에 가장 자주 활성화됩니다..

기관지 천식의 원인은 외부 요인과 내부 요인의 조합입니다. 외부 요인은 알레르기 항원 (가정 먼지, 가스, 화학 연기, 냄새, 건조한 공기, 스트레스 등)입니다. 내부 요인-선천적이거나 후천적 일 수있는 면역, 내분비 및 호흡기 기능의 장애 (예 : 저산소증).

천식의 가장 흔한 원인은 먼지 알레르기, 날카로운 화학 냄새 (가정용 화학 물질, 향수), 흡연이있는 곳에서의 작업입니다..

역학

세계 보건기구 (WHO)의 통계에 따르면, 기관지 천식 환자 수는 세계 인구의 4 ~ 10 %입니다. 그 중 가장 높은 비율은 주로 영국, 뉴질랜드, 쿠바의 거주자이며 주로 지방 식물상으로 인한 것입니다. 바다 공기에 의해이 지역으로 운반되는 높은 농도의 알레르겐. 러시아의 성인 이환율은 최대 7 %, 어린이는 최대 10 %.

1980 년대 중반부터 천식이 증가한 것으로 나타났습니다. 그 이유 중에는 석유 제품에 의한 대기 오염, 식품 품질 (GMO)의 악화 및 앉아있는 생활 방식이 악화되는 환경이 있습니다.

WHO는 1998 년 5 월 1 일 화요일 세계 천식의 날 (GINA)이 후원하는 세계 천식의 날을 설립했습니다..

기관지 천식. ICD

ICD-10 : J45
ICD-9 : 493

기관지 천식의 원인

기관지 천식의 원인은 매우 다양하며 그 수는 상당히 큽니다. 그럼에도 불구하고 이미 언급했듯이 모두 외부 및 내부의 두 그룹으로 나뉩니다..

기관지 천식의 외부 원인

먼지. 가정용 먼지에는 죽은 피부 입자, 양모, 화학 물질, 식물 꽃가루, 먼지 진드기 및 배설물과 같은 다양한 입자와 미생물이 포함되어 있습니다. 이 모든 먼지 입자, 특히 먼지 진드기는 기관지 나무에 들어갈 때 기관지 천식의 공격을 유발하는 알레르기 항원으로 알려져 있습니다..

나쁜 환경 조건. 의사들은 산업 지역의 거주자, 많은 연기, 배기 가스, 유해 가스가있는 도시뿐만 아니라 춥고 습한 기후의 장소에 사는 사람들은 마을의 거주자보다 건조하고 따뜻한 기후의 장소보다 기관지 천식으로 더 자주 고통받습니다..

전문적인 활동. 화학 산업 종사자, 건축 자재 (특히 석고, 마른 벽에서 나온 페인트, 페인트, 광택제)를 사용하는 장인, 통풍이 잘 안되고 더러운 방 (사무실, 창고), 미용실 마스터 (손톱으로 작업, 도장 작업)에서 천식 환자의 비율이 증가했습니다. 머리).

흡연. 담배 연기, 흡연 혼합물의 체계적인 흡입은 호흡기의 점막에 병리학 적 변화를 유발하므로 흡연자는 종종 만성 기관지염, 기관지 천식, 암과 같은 질병을 앓고 있습니다.

가정용 화학 물질 및 개인 위생 용품. 개인 관리 제품 (헤어 스프레이, 오드 투 알레 트, 공기 청정기)뿐만 아니라 많은 청소 및 세제에는 기침, 질식, 때때로 천식이 발생할 수있는 화학 물질이 포함되어 있습니다..

호흡기 질환. 만성 기관지염, 기관염, 폐렴 및 병원체 감염과 같은 질병은 점막의 염증 과정의 발달과 호흡기의 평활근 구성 요소의 방해, 기관지 폐쇄에 기여합니다.

약물 치료. 특정 약물을 복용하면 기관지 컬럼의 정상적인 활동을 방해하고 천식 발작을 일으킬 수 있습니다. 특히 아스피린과 여러 비 스테로이드 성 항염증제 (NSAID)의 약물.

스트레스. 빈번한 스트레스 상황과 다양한 문제를 극복하고 적절하게 대응할 수없는 것은 스트레스를 유발합니다. 스트레스는 면역 체계를 약화시켜 신체가 알레르겐 및 기관지 천식의 발병을 유발할 수있는 다른 병리학 적 요인에 대처하기 어렵게 만듭니다..

영양물 섭취. 비타민, 미량 원소가 풍부한 영양소, 주로 식품, 식물성, 신선한 과일, 야채, 주스, 최소한의 열처리로 음식은 알레르기 항원에 대한 신체의 과잉 행동을 최소화하여 천식의 위험을 줄입니다. 또한, 그러한 음식은 기관지 천식의 진행을 향상시킵니다. 동시에 건강에 해로운 음식과 건강에 해로운 음식뿐만 아니라 동물성 단백질과 지방이 풍부한 음식, 세련되고 쉽게 소화 가능한 탄수화물, 천식의 임상 과정이 악화되고 질병의 악화 횟수가 증가합니다. 많은 제조업체에서 와인과 맥주에 사용하는 방부제 인 아황산염과 같은 식품 첨가물도 천식 발작을 일으킬 수 있습니다..

기관지 천식의 내부 원인

유전 적 소인. 미래의 부모가 기관지 천식을 앓고 있다면 어린이 에게이 질병의 위험이 있으며 출생 후 연령에 상관 없습니다. 의사들은 유전 인자가있는 천식 질환의 비율이 약 30-35 %라고 지적합니다. 유전 적 요인이 확립되면 천식이라고도합니다-아토피 기관지 천식.

자율 신경계 (ANS), 면역 및 내분비 계의 위반.

기관지 천식의 증상

기관지 천식의 징후 또는 증상은 종종 기관지염, 식물성 혈관성 긴장 이상증 (VVD) 및 기타 질병의 증상과 유사하므로, 우리는 기관지 천식의 첫 번째 및 주요 증상을 간략하게 설명합니다..

중대한! 천식 발작은 대개 밤과 이른 아침에 악화됩니다..

기관지 천식의 첫 징후

  • 특히 운동 후 호흡 곤란;
  • 가슴의 답답함, 질식;
  • 기침, 먼저 마른 다음 맑은 가래로;
  • 재채기;
  • 숨을 내쉬는 느낌이 들지 않는 빠른 얕은 호흡;
  • 호루라기와 함께 호흡 할 때 천명음;
  • 두드러기;
  • Orthopnea (침대 또는 의자에 앉아있는 환자, 그녀를 단단히 잡고 다리를 바닥으로 내림으로써 전체 호기를 만드는 것이 더 쉽습니다).

기관지 천식의 첫 징후에서 의학적 도움을받는 것이 가장 좋습니다. 질병의 증상이 저절로 나타나고 사라지더라도 매번 악화로 복잡한 만성 과정이 발생할 수 있습니다. 또한 적시에 도움을 받으면 호흡기의 병리학 적 변화에 대해 경고 할 수 있으며 때로는 완전히 건강 상태로 전환하는 것이 거의 불가능합니다..

기관지 천식의 주요 증상

  • 전반적인 약점, 불쾌감;
  • 심장의 리듬 위반 (빈맥)-질병 중 맥박은 최대 90 박자 / 분입니다. 공격 중에 130 박자 / 분으로 증가합니다.;
  • 호루라기와 함께 호흡 할 때 천명음;
  • 가슴의 답답함, 질식;
  • 두통, 현기증;
  • 가슴 아래쪽의 통증 (발작이 오래 지속됨)

심한 질병의 증상

  • 피부의 갈색 증 및 확산 된 청색증;
  • 심장 확대;
  • 폐기종의 징후는 흉부 확대, 호흡 억제;
  • 네일 플레이트 구조의 병리학 적 변화-손톱 균열;
  • 졸음
  • 경미한 질병의 발달-피부염, 습진, 건선, 콧물 (비염).

기관지 천식의 분류

기관지 천식은 다음과 같이 분류됩니다.

병인학 별 :

  • 외인성 기관지 천식-천식 발작은 호흡기로 들어가는 알레르겐 (먼지, 식물 꽃가루, 동물 털, 곰팡이, 먼지 진드기)에 의해 발생합니다.
  • 내인성 기관지 천식-천식 발작은 내부 요인-냉기, 감염, 스트레스, 신체 활동으로 인해 발생합니다.
  • 혼합 기원의 기관지 천식-천식 발작은 외부 및 내부 요인의 신체에 동시에 노출되어 발생합니다.

심각도

각 학위에는 고유 한 특성이 있습니다..

1 단계 : 간헐 천식. 천식 발작은 일주일에 한 번 이상, 짧은 시간 동안 발생합니다. 한 달에 2 회 이하의 야간 공격이 훨씬 적습니다. 강제 호기 기동 (FEV1) 또는 최대 호기 유량 (PSV)의 첫 번째 초에 대한 강제 호기량은 정상 호흡 속도의 80 % 이상입니다. PSV 스프레드-20 % 미만.

2 단계 : 가벼운 천식. 질병의 공격은 일주일에 1 회 이상 발생하지만 하루에 1 회 이상 발생하지는 않습니다. 야간 공격-한 달에 2-3 번. 악화가보다 명확하게 확인되었습니다-환자의 수면이 방해 받고 신체 활동이 억제됩니다. FEV1 또는 PSV, 1 차 수준에서 80 % 이상. PSV 스프레드-20 ~ 30 %.

3 단계 : 지속적인 중등도 천식. 환자는 거의 매일이 질병을 공격합니다. 주당 1 회 이상의 야간 공격이 있습니다. 환자는 수면을 방해하고 신체 활동을합니다. FEV1 또는 PSV-정상적인 호흡의 60-80 %, PSV의 확산-30 % 이상.

4 단계 : 심한 지속적 천식. 환자는 매일 천식 발작, 일주일에 여러 번 야간 발작으로 추격됩니다. 신체 활동은 제한되어 있으며 불면증이 동반됩니다. FEV1 또는 PSV-정상 호흡의 약 60 %, PSV 확산-30 % 이상.

기관지 천식의 특수 형태

신체의 임상 및 병리학 적 과정이 다른 많은 특수 형태의 기관지 천식이 있습니다. 그들을 고려.

아토피 기관지 천식. 이 질병은 유전 적 요인의 배경으로 발전합니다..

역류는 기관지 천식을 유발했습니다. 이 질병은 위식도 역류 (GER)의 배경 또는 위 내용물의 호흡 기관 (기관지 내강)으로 들어가는 배경에서 발생합니다. 천식 외에도 위장의 산성 성분이기도에 들어가면 기관지염, 폐렴, 폐 섬유증, 수면 무호흡증과 같은 질병이 발생할 수 있습니다..

아스피린 기관지 천식. 이 질병은 아스피린과 같은 약물과 수많은 비 스테로이드 성 항염증제 (NSAID)의 다른 약물을 복용하는 동안 발생합니다..

육체적 노력의 기관지 천식. 이 질병은 주로 5-10 분의 운동 / 작업 후에 신체 활동의 배경에서 발생합니다. 특히 냉기 작업 후 공격이 활성화됩니다. 그것은 주로 기침을 동반하며 30-45 분 후에 독립적으로지나갑니다..

직업 천식. 이 질병은 오염 된 장소에서 일하거나 화학적 냄새 / 연기가 강한 물질로 작업 할 때 발생합니다.

야행성 천식. 이 형태의 천식은 질병의 야행성 공격에 대한 정의 일뿐입니다. 현재 밤에 기관지 천식의 원인을 완전히 이해하지 못했습니다. 가설 중-몸의 거짓말 위치, 저체온증, 밤에 알레르기 항원의 몸에 더 활발한 영향.

기침의 천식. 그것은 질병의 특별한 임상 과정을 특징으로하며 기침 만 존재합니다. 나머지 증상은 없거나 존재하지만 최소한입니다. 기침 형태의 기관지 천식은 주로 어린이에게서 관찰됩니다. 증상은 대개 밤에 악화됩니다..

기관지 천식 진단

기관지 천식 진단에는 다음과 같은 검사 방법과 특징이 포함됩니다.

  • 환자의 이름과 불만;
  • 신체 검사;
  • 폐활량 측정 (외부 호흡 기능 연구)-FEV1 (1 초에 강제 호기량), PSV (피크 호기 유량), FVC (강제 폐 용량);
  • 기관지 확장 제로 호흡 테스트;
  • 가래 (기관지 분비)와 혈액에 호산구, Charcot-Leiden 결정 및 Kurshman 나선의 존재에 대한 조사;
  • 알레르기 상태의 확립 (피부, 결막, 흡입 및 코 테스트, 일반 및 특정 IgE의 결정, 방사선 알레 르고 흡수성 테스트);
  • 흉부의 엑스레이 (x-ray);
  • 컴퓨터 단층 촬영 (CT);
  • 심전도 (ECG);
  • 기관지 천식의 역류가 의심되는 일일 pH 측정법;
  • 8 분 런 테스트.

기관지 천식 치료

천식을 치료하는 방법? 기관지 천식 치료는 다음과 같은 치료 방법을 포함하여 힘들고 오랜 작업입니다.

  • 약물 치료에는지지 및 항 염증 치료를 목표로하는 기본 요법뿐만 아니라 천식이 동반되는 증상을 멈추는 것을 목표로하는 증상 치료가 포함됩니다.
  • 질병 발병 요인 (알레르기 등)의 환자의 삶에서 제외;
  • 다이어트
  • 신체의 전반적인 강화.

천식 치료에서 베타 아드레날린 성 작용제 (Ventolin, Salbutamol)와 같은 증상 치료제 (병의 진행을 촉진하기 위해 짧은 시간 동안)를 사용하지 않는 것이 매우 중요합니다. 몸은 그들에게 익숙해지며 시간이 지남에 따라이 기금의 효과는 감소하고 때로는 완전히 병리학 적 과정이 계속 발전하고 추가 치료와 완전한 회복에 대한 긍정적 인 예후는 복잡합니다.

1. 천식 치료제. 천식 약

천식의 기본 요법은 질병의 메커니즘에 영향을 미치며, 그것을 조절할 수 있습니다. 기본 치료 약물에는 글루코 코르티코 스테로이드 (흡입 포함), 크로 몬, 류코트리엔 수용체 길항제 및 단일 클론 항체가 포함됩니다..

증상 치료를 통해 기관지 나무의 평활근에 영향을 미치며 천식 발작을 완화 할 수 있습니다. 증상 치료에는 기관지 확장제 : β2- 아드레날린 작용제 및 크 산틴.

천식에 대한 약물을 더 자세히 고려하십시오...

기본 천식 치료

글루코 코르티코 스테로이드. 그들은 경증에서 중등도의 천식 치료뿐만 아니라 그 과정의 악화 예방에 사용됩니다. 이 일련의 호르몬은 알레르기 항원이 들어갈 때 호산구 및 백혈구 세포가 기관지 시스템으로 이동하는 것을 줄이는 데 도움이되며, 이는 기관지 및 부종의 내강에서 병리학 적 과정을 감소시킵니다. 또한 글루코 코르티코 스테로이드는 질병의 발달을 늦 춥니 다. 부작용을 최소화하기 위해 글루코 코르티코 스테로이드가 흡입으로 사용됩니다. 질병이 악화되면 적용에 효과가 없습니다..

천식을위한 글루코 코르티코 스테로이드 : "Acolat", "Singular".

류코트리엔 수용체 (류코트리엔)의 길항제. 그들은 천식의 모든 정도의 심각성뿐만 아니라 만성 폐쇄성 기관지염의 치료에도 사용됩니다. 아스피린 기관지 천식의 치료에서 효과가 관찰되었다. 작용 원리는 알레르겐이 들어올 때 기관지 나무로 이동하는 세포와 이들 세포의 매개체 사이의 연결을 차단하여 실제로 기관지 내강을 좁히는 것입니다. 따라서 기관지 나무의 벽에 의한 붓기와 분비가 중단됩니다. 다수의 류코트리엔 수용체 길항제로부터의 약물의 단점은 단리 된 천식의 치료에 효과가 부족하기 때문에 호르몬 약물 (글루코 코르티코 스테로이드)과 병용되어 종종 이들 약물의 효과를 증가시킨다. 또 다른 단점은 이러한 기금의 높은 가격입니다.

천식에서 류코트리엔 수용체의 길항제 : zafirlukast ( "Akolat"), 몬테루카스트 ( "Singular"), pranlukast.

크로 몬. 그들은 기관지 천식 과정의 1 단계 (간헐적) 및 2 단계 (경량)에 사용됩니다. 점차적 으로이 약물 그룹은 흡입 글루코 코르티코 스테로이드 (IHC)로 대체됩니다. 가장 낮은 용량의 후자는 더 나은 효율과 사용 용이성을 갖는다.

천식의 크로 몬 : cromoglycate 나트륨 (전체), nedocromil 나트륨 (타일).

단일 클론 항체. 알레르기 성 천식이있는 기관지 천식의 3 단계 (중간) 및 4 단계 (심한) 단계의 치료에 사용됩니다. 작용의 원리는 질병에서 특정 세포와 그 매개체의 특정 효과와 차단입니다. 단점은 12 세의 연령 제한입니다. 질병의 악화와 함께 적용되지 않습니다.

천식에 대한 단일 클론 항체 : "Xolar", "Omalizumab".

알레르기 항원 특이 면역 요법 (ASIT). 5 세에서 50 세 사이의 환자에서 외인성 기관지 천식을 치료하는 전통적인 방법입니다. ASIT는 Th2 유형에서 Th1 유형으로 알레르겐에 대한 신체 면역 반응의 번역을 기반으로합니다. 이 경우 알레르기 반응의 억제가 발생하고 기관지 내강 조직의 알레르기 항원에 대한 과민성이 감소합니다. ASIT 치료의 본질은 일정한 간격으로 소량의 알레르겐이 점진적으로 도입되는 것입니다. 복용량은 점차 증가하여 면역 체계가 집 먼지에서 종종 발견되는 가능한 알레르기 성 물질, 예를 들어 먼지 진드기에 대한 내성을 발달시킵니다. 소개 된 알레르기 항원 중 가장 인기있는 것은 진드기, 나무의 꽃가루 및 버섯이었습니다..

기관지 천식의 증상 치료

β2- 아드레날린 작용제 (베타-아드레날린 작용제) 단기 작용. 그들은 기관지 천식의 악화와 공격을 완화하고 환자의 연령 그룹을 제한하지 않는 가장 효과적인 약물 그룹 (기관지 확장제)입니다. 흡입 된 형태의 베타-아드레날린 작용제에서 가장 빠른 효과 (30 ~ 120 분)와 부작용이 적은 것이 관찰됩니다. 운동 중 기관지 경련을 예방합니다.

천식에 대한 단기 작용 β2- 아드레날린 작용제 : 살 부타 몰 (Ventolin, Salamol Steri-Neb), 테르 부 탈린 (Brikanil), 페노 테롤 (Berotek).

β2- 아드레날린 작용제 (베타-아드레날린 작용제)는 오래 지속됩니다. 천식 발작과 그 악화 및 빈도를 완화시키는 데 사용됩니다. 호흡기 합병증으로 천식 치료를 위해 살 메테 롤 물질을 기반으로 한 약물을 사용할 때 사망 사례가있었습니다. 포모 테롤 기반 약물이 더 안전합니다.

천식을위한 오래 지속되는 β2- 아드레날린 작용제 : 살 메테 롤 (Serevent), 포모 테롤 (Oksis, Foradil), 인다 카테 롤.

크 산틴. 그들은 천식 발작의 응급 구호에 사용되지만 주로 다른 약물을 사용할 수 없거나 베타-아드레날린 성 작용제의 효과를 향상시키는 경우에 사용됩니다. 그러나, β2- 아드레날린 작용제는 이전에 사용되었던 크 산틴을 점차적으로 대체한다. IGCS 또는 SGCS와 함께 크 산틴, 예를 들어 테오필린에 기초한 약물의 동시 사용의 효과가 주목되었다. 크 산틴은 또한 천식의 주야간 공격을 제거하고 폐 기능을 개선하며 어린이의 심한 천식에서 호르몬의 복용량을 줄이는 데 사용됩니다..

천식을위한 크 산틴 :“Theopec”,“Theotard”,“Theophylline”,“Eufillin”.

천식 흡입기

천식 흡입기는 천식에서 호흡기의 올바른 위치로 활성 약물 (천식)을 신속하게 전달할 수있는 작은 (포켓) 흡입기입니다. 따라서이 도구는 가능한 한 빨리 신체에 작용하기 시작하여 어떤 경우에는 공격의 모든 결과로 급성 공격을 최소화합니다. 천식 흡입기 중에서 다음 약물을 구별 할 수 있습니다.

흡입 글루코 코르티코 스테로이드 (IGCS) : 비 할로겐화 (부데소니드 (Benacort, Budenite Steri-Neb), 사이클 소 나이드 (Alvesco)), 염소화 (베 클로 메타 손 디프로 피오 네이트 (Becotide, Beclazone Eco), 모 메타 손 오록 세이트 ")), 플루오르 화 (아 조모 코트, 트리 암세 놀론 아세토 나이드, 플루 니 솔리드, 플루 티카 손 프로 피오 네이트).

b2- 아드레날린 작용제 : 단기 작용 (Ventolin, Salbutamol), 장기 작용 (Berotek, Serevent).

항콜린 제 : Atrovent, Spiriva.

Cromons : 전체, Tyled.

복합 제제 : Berodual, Seretid, Symbicort. 그들은 기관지 천식 보충제의 매우 빠른 정지 효과가 있습니다.

천식을위한 다른 약

거담제 준비. 그들은 가래의 점도를 낮추고 점막 플러그를 풀고 호흡기에서 가래를 제거하는 데 기여합니다. 흡입을 통한 거담제 사용을 통한 효능.

거담제 : Ambroxol, Codelac Broncho.

항균제 (항생제). 그들은 호흡기의 천식 및 전염병 (부비동염, 기관염, 기관지염, 폐렴)과 함께 사용됩니다. 5 세 미만의 어린이는 항생제 복용에 금기입니다. 항생제는 병원체의 유형에 따라 진단을 기반으로 선택됩니다..

항생제 중에는 "테트라 사이클린", "에리스로 마이신"(미코 플라스마 감염), 페니실린 및 세 팔로 스포린 (연쇄상 구균 감염)이 있습니다..

기관지 천식의 비 약물 치료

천식 위험 요인 제거

의심 할 여지없이, 천식 발작의 악화뿐만 아니라 발달 위험에 기여하는 요인을 제거하는 것이이 질환의 치료의 기본 단계 중 하나입니다. 우리가 기사의 시작 부분에서 이미 고려한 기관지 천식 발병의 위험 요인은 기관지 천식의 원인 단락에 있습니다. 그래서 여기에 간단히 나열 할 것입니다.

천식 발생에 기여하는 요인 : 먼지 (가정 및 실외), 먼지 진드기, 식물 꽃가루, 질소 산화물 (NO, NO2), 황 산화물 (SO2, O3), 일산화탄소 (CO), 원자 산소 O, 포름 알데히드, 페놀, 벤조피렌, 애완 동물 모발, 담배 및 흡연 혼합물 (흡연, 수동식 포함), 전염병 (인플루엔자, 급성 호흡기 감염, 급성 호흡기 바이러스 감염, 부비동염), 일부 약물 (아스피린 및 기타 NSAID), 오염 된 에어컨 필터, 가정용 화학 물질 (세척제 및 세제) 및 화장품 (헤어 스프레이, 향수)의 증발, 건축 자재 작업 (석고, 마른 벽에서 나온 벽토, 석고, 페인트, 광택제 등).

척추 요법과 후광 요법

Speleotherapy는 천식 및 기타 호흡기 질환을 치료하는 방법으로, 인공 카르스트 동굴의 미기후가 제공되는 방에서의 환자의 장기 체류, 호흡기 시스템에 유익한 영향을 미치는 공기 함유 염 및 기타 미네랄이있는 방에서의 장기 체류.

Halotherapy-실제로는 speleotherapy의 유사품입니다. 유일한 차이점은 halotherapy는 "소금"공기만을 사용한 치료를 의미한다는 것입니다.

일부 리조트와 일부 건강 관리 장소에는 소금이 완전히 들어간 특수 방이 있습니다. 소금 동굴에서의 세션은 점막의 염증을 완화하고 병원균을 비활성화하며 내분비 계에 의한 호르몬 생성을 증가 시키며 신체의 면역 글로불린 함량을 감소시킵니다 (A, G, E) 등. 이 모든 것이 완화 기간의 증가로 이어지고 천식에 대한 약물 요법의 복용량을 줄이는 데 도움이됩니다..

천식 다이어트

천식 다이어트는 치료 과정을 가속화 하고이 질병 치료에 대한 긍정적 인 예후를 증가시킵니다. 또한,식이 요법은식이 요법에서 알레르기가 많은 음식을 제거합니다..

천식으로 먹을 수없는 것 : 생선 제품, 해산물, 캐비어, 지방 고기 (가금류, 돼지 고기), 훈제 고기, 지방 음식, 계란, 콩류, 견과류, 초콜릿, 꿀, 토마토, 토마토 기반 소스, 효모 식품, 감귤류 (오렌지, 레몬, 귤, 포멜로, 자몽), 딸기, 라즈베리, 건포도, 살구, 복숭아, 멜론, 알코올.

사용 제한 사항 : 최고 등급의 밀가루, 제빵, 설탕 및 소금으로 만든 베이커리 제품, 유제품 (우유, 사워 크림, 코티지 치즈).

천식과 함께 섭취 할 음식 : 시리얼 (버터 포함), 스프 (증오), 닭고기, 저지방 소시지 및 소시지 (의사), 호밀 빵, 밀기울 빵, 귀리 또는 비스킷 쿠키, 야채 및 과일 샐러드, 과일 음료, 미네랄 워터, 차 커피 (카페인이있는 경우).

다이어트-과식없이 하루에 4-5 번. 부부를 위해 음식을 요리하는 것이 좋지만 요리, 조림, 빵 굽기는 가능합니다. 따뜻하게 먹을뿐.

열처리가 최소화되면 음식에 포함 된 비타민의 공급을 잃을 가능성이 줄어 듭니다. 끓는 물 또는 단순히 물에 노출되면 많은 비타민이 파괴됩니다. 우수한 가전 제품은 이중 보일러로서 천식뿐만 아니라 다른 많은 질병에도식이 영양의 많은 기능을 고려합니다..

예보

기관지 천식 치료에 대한 예후는 긍정적이지만, 많은 측면에서 질병이 발견되는 정도, 철저한 진단, 환자의 주치의의 모든 지시 사항의 정확한 이행 및이 질병의 공격을 유발할 수있는 요인에 대한 제한에 따라 달라집니다. 환자가 자신을 더 오래 치료할수록 치료의 예후는 바람직하지 않습니다..

민간 요법으로 기관지 천식 치료

중대한! 기관지 천식 치료에 민간 요법을 사용하기 전에 의사와상의하십시오..

물로 천식 치료 (박트 만 헤 리드 치 박사의 방법). 치료의 본질은 식사 30 분 전에 2 잔, 식사 2.5 시간 후에 1 잔을 마시는 것입니다. 또한 갈증을 풀기 위해 하루 종일 물을 마셔야합니다. 물을 번갈아 가며 소금물 (2 리터의 물에 1/2 티스푼의 바다 소금)을 넣은 다음 해동하면 끓인 물을 사용할 수 없습니다. 식수 후 혀 아래에 여러 가지 바다 소금 결정을 넣을 때와 비타민 복합체를 추가로 섭취하면 효율성이 향상됩니다. 발작을 완화하기 위해 혀 밑에 소금을 넣고 물을 마실 수 있습니다. 치료 중에는 알코올 및 카페인 음료가 허용되지 않습니다. 약물 치료는 여전히 유지됩니다..

생강. 말린 생강 뿌리 약 4-5 cm를 갈아서 찬물로 부으십시오. 다음으로 끓기 시작할 때까지 혼합물을 수조에서 가열 한 다음 뚜껑으로 혼합물을 덮고 약 20 분 동안 제품을 끓입니다. 그런 다음 뚜껑을 단단히 닫은 상태에서 제품과 함께 용기를 따로 놓고 식을 때까지 주입합니다. 식사 전에 100ml의 가열 된 형태로 생강 뿌리의 달인을 가져 가십시오. 차에 첨가 할 수도 있습니다..

심한 공격에는 생강 주스를 사용할 수 있습니다. 이렇게하려면 신선한 생강 뿌리에서 짜내고 주스 30g에 소금을 조금 넣고 치료법을 마 십니다. 잠자리에 들기 전에 1 큰술의 혼합물도 유익합니다. 약초 차나 따뜻한 물로 씻을 수있는 생강 주스와 꿀 한 스푼.

흡입으로 생강 에센셜 오일을 사용할 수 있습니다..

귀리 귀리 곡물 500g을 분류하고 청소 한 다음 철저히 씻고 끓는 혼합물에 우유 2ml와 물 500ml를 첨가하십시오. 팬을 덮고 저열에서 2 시간 동안 끓입니다. 끓인 후에는 약 2 리터의 제품이 있어야합니다. 다음으로 150ml의 국물에 꿀 1 티스푼과 버터 1 티스푼을 넣습니다. 공복시 약을 뜨거운 형태로 마셔야합니다. 냉장고에 제품을 보관할 수 있습니다. 치료 과정은 1 년 이상입니다..

소금 램프. 이미 언급했듯이,이 병과의 싸움에서“기관지 천식의 비 약물 치료”단락에서 소금 공기의 흡입이 잘 확립되었습니다. 이렇게하려면 특별한 소금 동굴을 방문하십시오. 환자와 함께 실내에 소금 램프를 설치할 수도 있습니다.이 램프는 가정 용품점에서 구입할 수 있습니다. 당신이 그것을 감당할 수 있다면, 당신은 당신의 시골집에 소금 방을 장비 할 수 있습니다. Halotherapy는 천식 치료뿐만 아니라 다른 많은 질병에도 기여하며 일반적으로 신체를 강화시킵니다..

기관지 천식 예방

기관지 천식 예방에는 다음 권장 사항이 포함됩니다.

-거주 지역을 선택하고 가능한 경우 산업 지역, 건설 현장, 많은 차량에서 떨어진 깨끗한 환경 상황의 작업장을 선택하십시오.

-금연 (패시브 포함), 주류;

-일주일에 최소 2 번 집과 직장에서 습식 청소를하십시오.

-가장 큰 집진기 및 병원성 미생물 총의 보육원은 천연 카펫, 다운 이불 및 베개, 에어컨 및 진공 청소기 필터, 살이 포동 포동하게 찐 가구 필러입니다. 가능하면 침구를 합성물로 바꾸고 집안의 카펫 수를 줄이십시오. 에어컨 및 진공 청소기의 필터를 주기적으로 청소하는 것을 잊지 마십시오.

-집에서 종종 많은 양의 먼지가 쌓이면 공기 청정기를 설치하십시오.

-더 자주 당신이 살거나 일하는 방을 환기 시키십시오.

-스트레스를 피하거나 인생의 어려움에 적절히 대응하고 극복하는 법을 배우십시오.

-음식에 비타민과 미네랄이 풍부한 음식을 선호하십시오.

-먼지 나 가스 오염이 심한 작업에서는 보호 마스크를 착용하고 가능한 경우 덜 유해한 마스크로 변경하십시오.

-아마도 이미 헤어 스프레이를 포기해야할까요? 그런데 탈취제는 젤이나 액체를 사용하는 것이 좋지만 분무기는 사용하지 않는 것이 좋습니다.

-집에 좋아하는 애완 동물이 있습니까? 고양이, 개, 토끼 또는 친칠라? 좋아! 그러나 그들을 돌보는 것을 잊지 마십시오. 아파트 전체에서 좋아하는 것보다 희미한 머리카락을 빗질하는 것이 좋습니다.

-호흡기 질환이 표류하지 않도록하십시오.

-의사와 상담 한 후에 만 ​​약을 복용하십시오.

-더 움직여, 성질;

-집에 소금 램프를 넣으십시오. 이것은 장점이자 훌륭한 가구입니다.

-바다, 산, 숲에서 생태적으로 깨끗한 곳에서 일년에 한 번 이상 휴식을 취하십시오..

천식에 관한 출판물