어린이에게 2-4 세의 나이에 코를 날 리도록 가르치는 방법?
추천 : Napkins Zewa Deluxe Design
Zewa 페이퍼 타월은 세탁기로도 견딜 수있을 정도로 부드럽고 내구성이 뛰어납니다!
손수건과 냅킨 Zewa 사용
음식과 함께 감기 목적으로
아이에게 코를 날리라고 가르치는 방법에 대해 생각하고 있다면 아이가 감기에 걸리기 전에 시작하는 것이 좋습니다. 코 막힘은 호흡 과정을 악화 시키며, 아이가 입을 열지 않고 코를 통해 호흡을 시도하는 것은 매우 어려울 수 있습니다. 아기에게 코를 올바르게 청소하는 방법을 가르치려면 자녀가 건강 할 때 코가 필요하며 학습에 대한 열망과 에너지가 더 필요합니다.
아이가 놀고 싶어하는 장소에 냅킨 상자를 두어 필요할 때 항상 손에 닿도록하십시오. 아이가 Zewa Deluxe와 같은 종이 냅킨이있는 밝고 다색의 상자를 지나가는 것은 어려울 것입니다.
자녀에게 코를 날리라고 가르치지 않으면 어떻게됩니까?
적시에 비강에서 점액을 제거하지 않으면 여러 가지 부정적인 결과가 발생할 수 있습니다.
- 아이가 숨쉬기가 어렵고 몸에 산소가 부족합니다.
- 장기간 콧물이 부비동염에 걸릴 수 있습니다 (부비동의 염증).
- 액체가 비 인두로 배출되어 자극하여 기침을 유발합니다. 미생물은 염증을 일으킬 수 있습니다.
아기가 코를 불지 않으면 점액이 코에서 비 인두로 흘러 나와 기침과 염증을 일으킴
어린이의 경우 청각 튜브는 성인보다 넓고 짧으므로 콧물은 쉽게 중이염으로 변할 수 있습니다
콧물과 코의 껍질의 원인
콧물-코의 점막에 염증이 생기는 현상. 원인은 감기, 사스, 알레르기 일 수 있지만 필요하지는 않습니다. 언뜻보기에 아이는 완전히 건강 할 수 있지만 코는 가정에서 감염에 반응합니다 (부모, 형제 또는 자매가 아픈 경우). 보호 기능을 수행하는 점막은 박테리아를 흡수하여 액체 희끄무레 한 배출이 나타납니다..
코에 자극의 원인과 딱지가 생기면 아파트에서 너무 건조한 공기가 될 수 있습니다. 콧물과 비 인두의 붓기도 알레르기 증상입니다. 마지막으로, 이빨에는 종종 점성이있는 빛 또는 투명한 배출이있는 콧물이 동반됩니다..
이러한 모든 유형의 비염은 아이가 완전히 호흡하는 것을 막고 코의 정상적인 기능을 방해하여 추위에 빨리 얼어 불편 함을 유발하며 병원성 미생물에 대한 우수한 영양 배지입니다..
아기에게 코를 불도록 가르 칠 수있는 나이는 몇 살이므로
물론 아기에게 코를 날리라고 가르치는 것은 여전히 불가능합니다. 따라서 콧물이 나면 어머니는 주사기 흡입기를 사용하여 코딱지를 조심스럽게 빨아 들여야합니다 (그런데 기계식 일뿐 만 아니라 전자 일 수도 있음).
물론 아기에게 코를 날리라고 가르치는 것은 여전히 불가능합니다. 엄마는 주사기 흡입기로 코에서 점액을 빨아들입니다.
시술 전에 아이의 코를 식염수 또는“아쿠아 마리스”,“아 퀄러”등으로 적셔야합니다. 또한 스프레이가 아닌 방울을 사용해야합니다.
약 1.5–2 년 후에 아기에게 코를 날리라고 가르 칠 수 있습니다. 결국, 한 살 반 된 아기는 일반적으로 이미 그에게 제기 된 요청을 이해하고 이행 할 수 있습니다. 예를 들어 다양한 게임 연습이 될 것입니다..
두 살짜리 아이는 이미 부모를 본 받으려고 노력하고 있습니다. 부모님을 따라 코를 씻는 과정을 반복하고 싶을 수도 있습니다. 게임을 통해 다시 불어를 가르 칠 수 있습니다..
두 살짜리 아이들은 성인의 행동을 모방하는 것을 좋아합니다. 아이가 엄마와 아빠처럼 코를 직접 날려 버릴 수도 있습니다.
3 년은 공부하기에 훨씬 비옥 한 나이입니다. 3 살짜리 땅콩에는 이미 셀프 서비스 기술 형성에 필요한 많은 지식이 있습니다.
- 물건과 목적 사이의 관계를 설정합니다 (손수건이 필요합니다).
- 손 운동성이 상당히 발달했습니다.
- 호기심이 많고 다양한 삶의 문제에 관심이 있습니다.
- 일반적으로 그를 걱정하는 성인에게 목소리를 내기에 충분한 어휘가 있습니다.
4 세가 될 때까지 부모가 아직 아이에게 코를 날리라고 가르치지 않았다면이 나이에 그렇게하는 것이 어렵지 않습니다. 미취학 아동에게 이것이 수행되는 방법을 설명하고 예를 들어 설명하는 것으로 충분합니다. 4 살짜리 아이는 손수건을 어디서 구할 수 있는지, 어디로 가야하는지, 사용한 냅킨을 버릴 곳에서, 코가 불편할 때마다 정기적으로 코를 날 리도록 훈련시켜야합니다. 이 나이에 장난감을 다루는 의사와 같은 역할 놀이 게임을 준비하는 것이 좋습니다. 따라서 규칙은 더 빨리 기억 될 것입니다.
아이가 나이가 많을수록 짖는 법을 설명하기가 더 쉽습니다.
중요한 기술
아이에게 코를 불도록 가르치는 방법에 대해 부모는 미리 배워야합니다. 사람이 그러한 반사를 가지고 있지 않다는 것을 이해하는 것이 중요합니다. 이것은 특별히 개발되어야하는 기술입니다..
아기가 점액의기도를 비울 수있는 것이 중요합니다.
- 코에서 흐르는 점액은 코 주위의 피부를 자극하여 아이에게 불쾌감을줍니다.
- 정체 된 점액은 염증을 유발할 수있는 병원성 박테리아의 번식지입니다. 즉, 코를 올바르게 날리는 방법을 모르는 어린이는 부비동염, 부비동염 등을 일으킬 수 있습니다.
- 감기에 걸렸을 때기도를 규칙적으로 풀어주지 않으면 아이가 냄새를 맡기 시작하며 이는 미심쩍은 습관이 될 수 있습니다.
점액을 날려 버릴 수없는 어린이가 스스로 삼키고 삼킬 경우 걱정할 이유가 없습니다. 병원성 박테리아와 함께이 물질은 위액에 용해되어 어린이의 건강에 해를 끼치 지 않습니다..
코를 날려 버리는 능력은 작은 이물질을 콧 구멍에 넣으면 아이에게 유용합니다. 아기가 그것을 날려 버릴 수 있다면, 많은 경우 의사에게 긴급한 방문없이 할 수 있습니다.
자녀가 코를 날 리도록 동기를 부여하는 방법
자신을 불고 가르치는 방법은 대부분 재생할 수 있기 때문에 그 자체가 자녀의 동기가 될 것입니다. 또한 상상력을 가진 부모는 아이에게 중요한 기술을 개발하도록 장려하는 마법의 이야기를 만들 수 있습니다. 옵션은 예를 들어 다음과 같습니다.
- "동물원을 구하십시오." 엄마는 아이에게 동물원에 불이 났다고 말하고 오직 동물 만 구할 수 있습니다. 이렇게하려면 코에 식염수를 떨어 뜨린 다음 동물을 넣을 공을 불어야합니다. 그들은 공중으로 날아가서 화재에서 벗어날 것입니다. 물론 아기는 도움을 거부하지 않습니다. 그러한 게임을하는 동안 부모는 보이지 않는 동물의 목소리를냅니다 (예 :“나는 얼룩말입니다, 곧 불에서 나를 구해주세요!”).
- "풍선 동물." 엄마는 아들이나 딸에게 작은 팽창 식 동물이 있다고 추측하고 짐작할 것을 제안합니다. 이렇게하려면 짐승을 부풀려 야합니다 (예 :“작고 분홍색입니다! 나를 팽창 시키십시오 – 내가 누군지 알게 될 것입니다!”,“이미 귀가 있습니다”또는“작은 노랑입니다!”,“꼬리가 자랐습니다. 여기는 부리입니다. 울어요. 누구예요?”).
코를 불고있는 과정에서 아이를 흥미롭게하기 위해 불타는 동물원에서 동물을 구하는 것과 같은 전체 이야기를 생각해 낼 수 있습니다.
기술을 재생하는 것 외에도, 아이는 코에서 본 코가 단순히 추악하고 외모를 망친다는 것을 분명히 설명해야합니다. 그러나 이것은 3-4 년에만 적용되며 주로 소녀에게 적용됩니다.
게임 활동
노트! 빈번한 날카로운 호기에서 훈련하는 과정에서 아기는 현기증을 느낄 수 있습니다. 운동을 할 때 과도하게 사용하지 말고 자녀에게 휴식을 취하십시오..
활을 날려 버리십시오. 색종이 또는 사탕 포장지에서 1 ~ 1.5cm 폭과 2-3cm 길이의 스트립을 잘라내어 활 모양으로 보이도록 중앙에서 부드럽게 사탕을 감습니다 (사탕 포장지를 비틀는 원리에 따라)..
손바닥에 활을 대고 입으로 불어 내고, 입술로 튜브를 펴고 활이 바닥으로 얼마나 아름답게 날아갈 지 감탄하십시오. 아기가 손바닥에 활을 댄 후 아기에게 행동을 반복하도록 권유하십시오. 그런 다음 코로 활을 날려 가십시오. 먼저 두 콧 구멍으로, 그 다음에 교대로 각각.
우리는 증기 기관차를 연주합니다. 이 게임의 엔진은 아기가 될 것입니다. 그는 코를 통해 경고음을 내면서 경고음을 내야합니다. 입을 닫은 상태에서 윙윙 거리는 소리를 낸 다음, 콧 구멍을 번갈아 닫고 (3 살 때 할 수 있음) 그는 윙윙 거리는 소리를냅니다..
거품과 거품. 목욕하는 동안 아이를 거품이있는 목욕으로 만들면 게임을 배우는 데 시간을 할애 할 수 있습니다. 아이가 손바닥에서 거품을 집어 들고 입으로 불어 내게하십시오. 그런 다음 코로 거품을 날려 콧 구멍으로 번갈아 가며 동작을 반복합니다. 빨대를 통해 성인이 날아간 비누 방울로 코를 불고 재밌을 수도 있습니다..
끓는 주전자. 집에 주둥이가 달린 주전자가 있으면 물을 끓입니다. 아이가 어떻게 증기에서 코에서 나오는지 보여주고 찻 주전자에서 놀아주십시오-아기는 코를 퍼프하고 한쪽 또는 다른 콧 구멍을 꼬집어 야합니다..
비행 깃털. 아이들은 깃털로 게임을 즐깁니다. 콧 구멍이 위로 향하도록 아기는 머리 아래에 베개를 깔고 소파 나 바닥에 누워 있어야합니다. 코에 가벼운 깃털을 붙이십시오-아이는 코로 날려야합니다. 그가 바람을 강하게 불면 깃털이 더 높아집니다. 게임 중에 어떤 콧 구멍이 "작동"하는지 더 잘 비교할 수 있습니다.
촛불을 끄는 중. 그러한 운동의 경우, 길고 얇은 양초가 가장 적합하며, 불이 날리는 것이 아기에게 눈에 띄게 쉽습니다. 하나 이상의 양초에 불을 붙이면 아이가 입을 날려 버립니다. 그런 다음 작업을 복잡하게하십시오-코로 촛불을 날려 버리십시오..
고슴도치. 이 게임에는 고슴도치 형태의 부드러운 장난감과 고슴도치 패턴이 적합합니다. 훌륭한 옵션은 2-3 세의 어린이가 플라스 티 신과 소나무 바늘로 부모의 도움을 받아 수행 할 수있는 공예입니다. 이 영웅으로 만화를 미리보고 아기가 고슴도치 역할을 할 줄거리를 만들 수 있습니다..
아이가 고슴도치가 코 고는 방법과 퍼프가 어떻게 나타나는지 배우는 것이 중요합니다. 퍼프는 두 개의 콧 구멍과 각각 교대로되어야합니다. 예를 들어 숲 주민에 관한 책을 읽는 동안 사물 사이에서 "고슴도치"를 재생할 수 있습니다..
아기에게 올바르게 절하는 법
코를 올바르게 날려야한다는 것이 밝혀졌습니다 (모든 성인이 이에 대해 알고있는 것은 아닙니다). 뉘앙스에는 여러 가지가 있습니다.
- 입이 약간 열려 있어야합니다..
- 두 콧 구멍에서 동시에 날릴 수는 없습니다. 이것은 차례로 수행되어야합니다. 그렇지 않으면 압력이 상승하고 점액이 이도에 쉽게 들어갑니다..
- 기류가 너무 강하지 않아야합니다. 이로 인해 코피 (모세관 파열)가 발생하거나 감염이 이도에 전달 될 수 있습니다..
- 점액을 더 잘 배출하려면 (더 많은 액체가 됨) 비강을 불기 전에 비강에 식염수 또는 해수 기반 용액을 주입해야합니다 (후자는 해염을 사용하여 독립적으로 준비 할 수 있음).
- 손수건이나 물티슈는 더러워지면 교체해야합니다. 사용 후에는 미생물 재생에 탁월한 환경이되기 때문입니다..
비디오 : 코마 로브 스키 박사가 코를 닦는 방법을 가르칩니다
의사는 아이에게 코를 제대로 날리라고 가르치는 부모가 대부분 중이염과 부비동염을 탓한다고 지적합니다..
비디오 : 소년이 코를 날리는 것을 배우고 회복하는 만화
일반적인 부모의 실수
아기에게 중요한 기술을 빨리 가르치고 싶어하는 많은 부모들은 실수를 저지 릅니다.
- 질병 중에 직접 훈련을 시작하십시오. 기분이 나쁘면 아기가 집중하기가 어렵습니다. 자녀가 건강하고 경계 할 때 기술을 개발해야합니다. 실제로 낮에는 코가 완벽하게 깨끗하지 않을 것입니다. 예를 들어 아침에 많은 어린이와 성인이 종종 비강에 작은 점액을 축적합니다. 이것은 당신이 연습 할 수있는 곳입니다.
- 그들은 자극을 받고, 아이를 꾸짖으며, 훈련 중에 긴장하기 시작하면 실수를합니다. 이 경우 활동을 일시적으로 중지 한 다음 편안한 분위기에서 다시 시작해야합니다..
- 아기가 스카프에 대처할 수없는 경우, 성인은 스카프를 잡고 아기 코를 조이기 시작합니다. 갑작스런 움직임으로 인해 어린이 (특히 매우 작은 어린이)가 두려워서 다음에 짖는 법을 배우지 않을 것입니다.
코를 날리는 법?
코를 날리는 방법? 의료 분야의 전문가에 따르면, 비염, 부비동염 및 점액의 비강 분비가 동반 된 기타 질병의 합병증을 피하기 위해 올바르게 비행하는 법을 배우는 것이 매우 중요합니다.
비염시 코를 날리는 법
콧물로 코를 막고 다른 코를 막는 것이 좋습니다. 전문가에 따르면, 두 개의 콧 구멍을 통해 코를 직접 날리면 감염성 병원균이 이도에 침투하여 중이염과 같은 합병증을 유발할 수 있습니다.
코를 조심스럽게 불어야합니다. 과도한 스트레스없이. 그렇지 않으면 비 인두에 깊숙이 감염 될 위험이 증가하여 여러 가지 합병증이 발생할 수 있습니다. 강한 압박으로 점액 분비물이 부비동 부비동 부위에 정착하여 부비동염과 부비동염이 발생할 수 있습니다. 또한, 코를 강하게 부는 것은 코 혈관의 상태에 악영향을 미치고 출혈을 일으킬 수 있습니다.
환자가 심한 비염과 코 막힘과 함께 감기에 걸리면 비강을 씻어 내야합니다. 이러한 목적으로 코 흡입기, 고무 배 및 일회용 주사기를 사용할 수 있습니다. 헹굼은 약국에서 사용하는 약용 용액 또는 식염수 (온수 한 잔에 소금 1 티스푼)를 사용하여 수행 할 수 있습니다..
콧 구멍은 차례로 씻겨 져야합니다. 왼쪽 콧 구멍을 씻을 때 머리를 약간 오른쪽으로 기울이고 오른쪽 콧 구멍을 씻을 때-왼쪽으로하는 것이 좋습니다. 이 간단한 팁은 세척 용액이 귀에 닿지 않도록 도와줍니다. 어떤 경우에도 비 인두의 점액 배출 또는 헹굼 용액을 조여서는 안됩니다. 감염 과정의 확산에 기여하기 때문입니다..
코를 날리는 과정에서 멸균되고 깨끗한 스카프를 사용해야합니다. 일회용 종이 손수건은 이러한 목적에 이상적입니다. 동일한 스카프를 장기간 사용하면 미생물이 미생물에 축적되어 재감염을 일으키고 치유 과정을 늦출 수 있습니다. 또한 스카프가 피부와 코 점막을 자극하지 않도록 충분히 부드럽도록하십시오..
코 점막이 마르지 않기 위해서는 실내의 유리한 미기후를 돌볼 필요가 있습니다. 이러한 목적으로 특수 가습기 또는 깨끗한 물이 담긴 용기를 사용하십시오..
부비동염으로 코를 날리는 방법?
어린이가 부비동염으로 고통받는 경우 전문가-이비인후과 의사는 코를 불고 부는 것에 대해 경고합니다. 이로 인해 화농성 점액 분비물이 귀관 부위로 침투 할 수 있습니다. 비강과 부비동은 특별한 헹굼으로 청소해야합니다.
코 다리에 놓는 것이 권장되는 알코올 압축은 환자의 상태를 완화시키는 데 도움이됩니다. 이 치료 절차를위한 최적의 시간은 10-15 분입니다..
중이염으로 코를 날리는 방법?
콧물이 동반되는 중이염 또는 심한 코 막힘의 경우 코를 날리기 전에 혈관 수축성 방울이나 코 스프레이로 코를 주입하는 것이 좋습니다. 이 종류의 약물은 비강의 붓기를 줄이고 점막의 배출 과정을 촉진합니다..
아기에게 코를 불도록 가르치는 방법?
아이에게 코를 제대로 날리라고 가르치는 방법? 코마 로브 스키 박사는 아기에게 약 3-4 세의 나이에 코를 불고 장난기있는 방식으로 최선을 다하도록 가르치는 것이 좋습니다. 예를 들어, 고슴도치 또는 화난 기차를 묘사 한 작은 환자에게 코를 통해 집중적으로 호흡하도록 요청할 수 있습니다..
아기가이 과학을 습득하면 콧 구멍 중 하나를 닫고 게임을 계속하십시오. 아이가 약 5 번 숨을 쉬고 숨을 내쉬면 다른 콧 구멍을 막고 처음부터 모든 것을 반복합니다. 훈련이 끝나면 입을 통해 공기를 흡입하고 코를 통해 숨을 내쉬도록 요청해야합니다 (이 경우 콧 구멍 중 하나가 고정되어 있어야 함).
코를 올바르게 날리는 방법을 배우는 또 다른 방법은 아이가 코로 촛불을 끄도록 초대하는 것입니다. 이 연습은 매우 효과적이며 작은 환자는이 게임을 정말 좋아합니다.!
1.5 세의 어린 아이들조차도 게임을 좋아할 것입니다-색종이로 코를 날려 버리십시오. 손바닥에 반짝이, 색종이 조각 또는 호일 조각을 넣고 코로 숨을 불어 버리도록 아기를 초대하십시오..
코를 올바르게 blowing는 일반적인 절차는 다음과 같습니다.
- 입을 벌리십시오.
- 콧 구멍을 꼬집어.
- 심한 긴장없이 두 번째 콧 구멍을 날려 (이것은 매우 중요합니다).
- 두 번째 콧 구멍으로 절차를 반복하십시오..
전문가들은 아기가 아플 때가 아니라 아이가 완전히 건강하고 게임 및 학습 과정을 시작할 때 이러한 종류의 훈련을 시작하는 것이 좋습니다..
아이가 코를 날리는 것을 거부하면 설득 방법을 사용하고 비강에 화농성 점액 분비물이 축적 될 수있는 불리하고 위험한 결과에 대해 아기에게 알리십시오..
의사를 만나야 할 때?
특히 젊은 환자에서 장기간의 비염은 이미 전문가와상의해야 할 심각한 이유입니다. 틀림없이 다음과 같은 임상 증상 및 징후가있는 경우 긴급 의료 상담이 필요합니다.
- 체온 증가 (최대 38도 이상).
- 후두의 발적과 부기.
- 음식 거부.
- 답답한 귀.
- 청각 장애.
- 귀 또는 부비동에 국한된 통증.
위의 증상은 중이염이나 부비동염과 같은 심각한 합병증이 있음을 나타내며 자격을 갖춘 의료 전문가의 즉각적인 도움이 필요합니다!
원치 않는 매우 위험한 합병증의 발병을 피하면서 콧물을 빠르고 효과적으로 치료하려면 점액 분비물의 비강을 올바르게 청소하는 것이 매우 중요합니다. 이러한 목적을 위해 게임 관행을 사용하여 어린 나이에 코를 올바르게 날 리도록 가르치는 것이 필요합니다..
추운 계절에 대한 팁 : 코를 날리는 방법 과이 절차가 위험한 이유
겨울이 다가오고 있으며, 감기의 계절은 이미 시작되었으므로 일반적인 감기 문제는 많은 사람들과 관련이 있습니다. 그러나 많은 사람들이 코를 제대로 날리는 방법을 모르고이 단순한 절차만으로 어떤 위협이 될지 의심하지 않습니다
medportal.ru에 따르면 과도한 비강 점액을 제거해야하며 불기는 의학적 필요합니다. 그러나 잘못하면 자신을 해칠 수 있습니다.
부적절한 송풍의 위험
일상 생활에서 터지는 위협은 그렇게 끔찍하지 않다는 것이 분명합니다..
그러나 의학 문헌에는 과도하게 부는 불면증으로 인한 합병증 중 궤도 궤도의 골절, 폐 조직의 공기 "돌파", 두개골 구멍에 들어가는 공기로 인한 두통, 식도 파열 등의 사례가 설명되어 있습니다..
더 흔한 합병증은 귀 혼잡, 기압 또는 고막 파열, 출혈.
코를 날리는 법
코를 부드럽게 불어 한 번에 한 콧 구멍을 닦으십시오. 이것은 코에 너무 높은 압력이 생성되는 것을 막아 주된 합병증의 원인입니다..
공중 감염의 확산 가능성을 기억해야합니다. 코를 날리는 것이 다른 사람과 떨어져있는 것이 좋습니다.
이상적으로는 냅킨으로 처리해야하며 버려야합니다. 수술 후 손을 씻거나 소독제로 치료하십시오..
감기에 관한 10 가지 신화
콧물은 모든 사람에게 친숙한 현상이며, 거의 모든 사람들은 회복하기에 충분한 지식과 경험이 있다고 생각합니다. 그러나 대부분의 사람들은 비염을 제거하려고 할 때 실수를 저지르고 그것에 대한 많은 오해를 공유합니다..
이 질병에 대한 가장 일반적인 신화를 고려하십시오.
콧물-몸에 무해한 가벼운 병
비염은 원칙적으로 독립적 인 질병이 아닙니다. 더 자주 많은 병리의 증상 특징 일뿐입니다. 알레르기 성, 박테리아 성, 바이러스 성일 수 있습니다. 어쨌든 사람은 코 막힘, 호흡 곤란 및 피로감, 수면 장애 및 식욕 감퇴로 고통받습니다. 이 모든 것은 불쾌하지만 너무 위험하지는 않습니다..
환자가 심각한 심각성없이 감기에 대한 치료를 언급하면 실제 문제가 시작됩니다. 치료가 없으면 부비동염 및 부비동염과 같은 합병증이 종종 발생합니다. 더 널리 퍼지면 염증 과정은 호흡 기관뿐만 아니라 청각 기관 및 수막에도 영향을 줄 수 있으며 실제로 생명을 위협합니다..
콧물은 저체온증으로 인해 발생합니다
일반적인 오해 : 발을 적시십시오-감기에 걸릴 수 있습니다. 실제로 비염의 발병은 저체온증과 직접 관련이 없습니다. 증상이 콧물 인 흔한 감기는 바이러스 성이며 병원성 미생물에 대한 감수성은 면역계에 달려 있습니다. 따라서 하나의 작은 초안은 "홍수"하기에 충분하고 다른 하나는 건강하고 심한 서리로 남아 있습니다..
감염은 공기 중의 물방울에 의해 발생하므로 계절이 추울 때 면역 체계가 약화 된 사람은 붐비는 장소 (쇼핑 센터, 붐비는 대중 교통 등)를 피해야합니다.
감기에 걸린 경우 면역 조절제를 복용해야합니다.
콧물이 나면 몸의 방어를 활성화시키는 약물을 복용하는 것은 쓸모 없을뿐만 아니라 위험합니다. 코 자체에서 점액 분비가 증가하면 면역 체계가 병원성 미생물에 반응하기 때문입니다. 이 과정을 인위적으로 유발함으로써, 일반적인 감기 대신 문제를 악화시키고 심각한 면역 장애를 겪을 수 있습니다. 다행히도 대부분의 면역 조절제는 입증되지 않은 (즉, 감지 할 수없는) 효과가있는 약물입니다.
녹색 코 분비물은 박테리아 감염의 징후입니다.
항상 그런 것은 아닙니다. 비염에서 코에서 분비되는 진한 녹색 점액은 성공적인 면역계의 신호입니다. 질병이 진행됨에 따라 퇴원의 색과 일관성이 변합니다. 질병이 시작될 때 투명하고 액체이며 흰색-노란색 또는 녹색이 짙어집니다. 이것은 병원체와 싸우는 백혈구 수가 증가하기 때문입니다..
콧물을 더 빨리 뛰려면 코를 자주 날려야합니다.
콧물로 코가 분비물로 채워져 있고 환자는 호흡을 용이하게하기 위해 코를 꺼내려고합니다. 그러나 불쾌한 감각은 과도한 수분 (점액)이 아니라 점막의 심한 붓기와 관련이 있습니다. 코를 날카 롭고 심하게 버리려는 시도는 안전하지 않습니다. 동시에 점액의 일부가 깊은 부비동과 청각 통로로 밀려 들어가 감염되어 부비동염, 부비동염 및 중이염의 발달을 유발합니다. 날카로운 콧물을 피하고 분비물에서 코를 조심스럽게 청소해야합니다. 각각 콧 구멍.
모든 차가운 방울은 안전합니다
특히 지속적인 신화는 감기와 관련이 있습니다. 코 혼잡을 느끼는 대부분의 사람들은 즉시 혈관 수 축제를 사용하기 시작합니다. 그들은 일시적인 구제를 제공하지만 자주 사용하면 중독성이 있습니다..
머리를 약간 뒤로 기울이고 약물이 들어가는 콧 구멍 방향으로 돌려서 방울을 코에 넣을 필요가 있습니다. 등을 누워서 약을 묻을 필요는 없습니다. 그렇지 않으면 용액이 비강에 남아 있지 않지만 즉시 목구멍으로 흘러 들어갑니다..
혈관 수축 약물은 3 일 이상 사용해서는 안됩니다. 오일 (예 : Pinosol)과 해수로 코를 씻는 용액 (예 : Aqua Maris)이 포함 된 안전한 약초 요법.
콧물은 코를 따뜻하게하여 치료할 수 있습니다.
전통 의학은 비염을 치료할 수있는 두 가지 유형의 열 노출을 권장합니다. 건식 가열 (예 : 가열 된 소금 또는 모래로 코 다리에 부착 된 린넨 백 사용)과 뜨거운 증기 흡입.
건조한 온난화는 질병이 시작될 때만 유용하며 코에서 배출되는 물은 일정합니다. 열간 건조 압축은 점막의 붓기를 줄이고 호흡을 촉진합니다. 콧물이 다음 단계로 넘어 가면 온난화를 적용하는 것이 불가능하며 병원체의 중요한 활동이 더욱 활성화됩니다..
박테리아가 특히 편안하다고 느끼는 따뜻하고 습한 환경을 만들어 감기에 의한 흡입은 위험합니다. 또한, 뜨거운 증기의 흡입은 점막의 팽창이 증가하고 화상을 입을 수 있습니다..
주의! 모든 열 절차는 환자의 고온에서 금기이며 일반적인 상태에서는 심각하게 악화됩니다..
코에 마늘이나 양파 주스를 주입하는 것이 좋습니다.
매우 잔인하고 비효율적 인 절차. 콧물로 코 점막이 이미 자극을받으며 가성 주스로 인해 더 손상됩니다..
이 야채들을 환자의 식단에 점진적으로 도입하고 방출 된 휘발성 공기가 공기를 소독 할 수 있도록 그의 방에 잘린 형태로 놓는 것이 훨씬 더 합리적입니다.
만성 콧물은 알레르기를 나타내며 일시적인-감기
사실이 아닙니다. 만성 비염은 상부 호흡기 감염 (예 : 부비동염)의 징후 일 수 있습니다. 코 막힘의 느낌은 과거에 혈관 수축성 방울을 잘못 사용하여 중독 된 사람들을 박해합니다..
알레르기 항원과의 접촉이 제외되면 며칠 만에 알레르기 비염이 사라질 수 있습니다..
나이가 들면 사람들은 콧물로 더 자주 고통받습니다.
나이가 들어감에 따라 인체는 병원체의 공격을 막기 위해 항체를 만듭니다. 따라서 50 세의 이정표를 지난 사람들보다 어린이와 청소년이 감기에 걸리고 비염으로 고통받습니다..
콧물은 보이는 것처럼 무해하지 않습니다. 그것은 단지 불쾌 할뿐만 아니라 심각한 질병을 나타내거나 위험한 합병증을 유발할 수 있습니다. 따라서 스스로 치료하지 마십시오. 콧물이 3-4 일 내에 사라지지 않으면 의사와 상담하십시오.
기사 주제에 관한 YouTube의 비디오 :
학력 : 모스크바 주립 의과 대학 최초 I.M. Sechenov, 전문 "일반 의학".
본문에서 실수를 찾았습니까? 그것을 선택하고 Ctrl + Enter를 누르십시오.
간은 우리 몸에서 가장 무거운 기관입니다. 그녀의 평균 체중은 1.5kg입니다.
사람이 좋아하지 않는 일은 일반적으로 일이 부족한 것보다 정신에 훨씬 더 해 롭습니다..
사람 외에도 지구상의 한 생물 (개) 만 전립선 염으로 고통받습니다. 참으로 우리의 가장 충실한 친구.
예전에 하품을하면 신체가 산소를 풍부하게합니다. 그러나이 견해는 반증되었다. 과학자들은 하품을하면 사람이 뇌를 식히고 성능을 향상시킵니다..
당나귀에서 떨어지면 말에서 떨어지는 것보다 목을 굴릴 가능성이 높습니다. 이 진술을 반박하려고하지 마십시오..
연인이 키스하면 각각 분당 6.4 kcal이 손실되지만 동시에 거의 300 종류의 다른 박테리아를 교환합니다..
최고 체온은 46.5 ° C의 온도로 병원에 입원 한 Willie Jones (USA)에서 기록되었습니다..
옥스포드 대학의 과학자들은 일련의 연구를 수행했으며, 그 동안 채식은 인간 두뇌에 해를 끼칠 수 있다는 결론에 도달했습니다. 따라서 과학자들은 생선과 고기를 식단에서 완전히 배제하지 않는 것이 좋습니다..
강박적인 대상 섭취와 같은 매우 흥미로운 의학적 증후군이 있습니다. 이 조증으로 고통받는 한 환자의 뱃속에서 2,500 개의 이물질이 발견되었습니다..
충치는 독감조차도 경쟁 할 수없는 세계에서 가장 흔한 전염병입니다..
미국에서는 일년에 5 억 달러 이상이 알레르기 치료제에만 쓰입니다. 당신은 여전히 알레르기를 물리 칠 수있는 방법이 발견 될 것이라고 믿습니까??
대부분의 여성들은 섹스보다 거울에서 아름다운 몸매를 생각함으로써 더 많은 즐거움을 얻을 수 있습니다. 그래서 여자들은 조화를 위해 노력합니다.
환자를 데리고 나가기 위해 의사는 종종 너무 멀리 간다. 예를 들어, 1954 년부터 1994 년 사이의 특정 찰스 젠슨 (Charles Jensen). 900 개가 넘는 신 생물 제거 수술에서 살아 남았습니다..
74 세의 호주 거주자 제임스 해리슨은 약 1,000 배의 헌혈자가되었습니다. 그는 희귀 한 혈액형을 가지고 있으며, 그 항체는 심한 빈혈을 가진 신생아가 생존하는 데 도움이됩니다. 따라서 호주인은 약 2 백만 명의 어린이를 구했습니다..
가장 드문 질병은 쿠루 병입니다. 뉴기니의 Fore 부족 대표 만 그녀와 함께 아프다. 환자는 웃음으로 죽는다. 질병의 원인은 인간의 뇌를 먹는 것으로 믿어집니다..
내부 치질은 직장 신경총의 정맥의 증가, 항문에서 혈액의 방출을 특징으로하는 항문 병리학입니다..
어린이가 올바르게 짖는 법을 가르쳐서 해를 입히거나 합병증을 일으키지 않도록하는 방법에 대한 7 가지 권장 사항
어린이가 감기에 걸리면 코가 막히는 경향이 있으며 잠시 후 불편을 유발합니다. 많은 부모들은 아이가 코를 날려야한다고 생각하며, 결과를 얻으려면 가능한 한 많이해야합니다. 그러나 이것은 나쁜 습관이며 해로울 수 있습니다. 우리는 해를 끼치 지 않고 합병증을 일으키지 않도록 아이를 올바르게 짖는 방법에 대해 자세히 이야기 할 것입니다..
어린이 비염의 특징
감기의 가장 흔한 세 가지 원인은 감기, 부비동염 및 알레르기 성 비염입니다. 이러한 각 조건은 코에 붓고 추가 점액을 생성하여 감염, 자극제 또는 알레르기 항원을 씻어냅니다..
부종과 추가 점액은 코 막힘을 유발합니다. 약간 불어서 점액을 제거하면이 축적이 줄어 듭니다..
3 세 미만의 영아와 어린이는 여전히 코 분사의 역학을 조정하는 방법을 모릅니다. 그들은 원칙적으로 코로 두꺼운 점액을 반복적으로 끌어 올리거나 윗입술로 흐르게합니다..
제거되지 않은 점액이 박테리아 성장에 좋은“집”역할을하기 때문입니다.
두꺼운 점액은 중력의 영향으로 비강에서 목으로 전달되어 자극과 기침이 생길 수 있습니다. 이 기전은 바이러스 성 감염 또는 알레르기 성 비염 후 기침이 오래 지속되는 가장 흔한 원인입니다..
콧물의 원인?
어린이의 콧물은 다음과 같은 부정적인 결과를 초래할 수 있습니다.
- 호흡 곤란으로 인해 아이가 입을 통해 호흡하기 시작하여 편도선염 또는 선종 염이 발생합니다..
- 코에서 누출되면 액체가 입술 위의 피부를 자극하여 염증과 감염을 유발합니다..
- 소아에서는 장기간 감기가 종종 중이염으로 변합니다. 작은 어린이에게는 큰 위험이 있습니다..
- 호흡계가 방해받습니다. 이로 인해 심장 혈관계도 고통받습니다..
- 아이는 빨리 피곤해져 불안하고 무기력 해집니다..
- 아이의 수면이 방해 받고 식욕이 상실됩니다..
위의 내용을 바탕으로 어린이가 눈을 적시 게하여 원치 않는 점액을 제거하도록 권장하는 것이 합리적.
아이가 코를 불면 어떻게 되나요??
비강의 구조적 특징에 대해 자세히 살펴 보겠습니다..
콧 구멍 안에는 건강에 좋을 때 입의 잇몸과 같은 분홍색을 가진 코가 있습니다. 붉거나 푸른 코의 점막은 알레르기 또는 감염을 나타낼 수 있습니다..
비강에는 작은 머리카락 (융모)이 늘어서있어 이물질에 대한 방어선이 형성됩니다. 잔해, 박테리아, 바이러스 또는 곰팡이가 흡입되면 융모가이를 잡아 폐에 들어 가지 못하게합니다..
과민성 융모는 또한 추위 나 알레르기로 인한 점성 점액 증가와 같은 다른 조건에 반응하도록 설계되었습니다. 융모가 이것에 직면하면, 그들은 더 빨리 움직이기 시작하고 이러한 원치 않는 "손님"을 코 출구로 밀어 넣습니다. 때때로 어린이는이 융모를 불고있는 형태로 도와야합니다..
분출은 대부분의 사람들에게 자연스럽고 콧 구멍에서 일어나는 일에 항상 반응하는 데 도움이되는 복잡한 절차입니다. 아이가 코를 불면 부스러기와 점액과 함께 코 튜브에서 공기가 배출됩니다..
아이에게 올바르게 절하는 법?
점액이 부비동까지 올라갈 위험을 최소화하고 부상의 위험을 줄일 수있는 올바른 기술이 있습니다..
- 아이가 코에서 부드럽게 공기를 불어 보게하십시오. 너무 많이 내쉬면 전염성 점액이 어린이의 귀와 부비동에 침투 할 수있는 더 많은 압력이 발생합니다..
- “두 콧 구멍에서”불지 마십시오. 이 대신에 :
- 한 아기의 콧 구멍을 닫으십시오;
- 아이가 코를 종이 조직에 가볍게 펴서 하나의 열린 콧 구멍을 통해 날 리도록하십시오.
- 다른 콧 구멍을 닫고 아이에게 반복하도록 요청하십시오.
- 아침에 깨어 난 후 아기의 코는 거의 가득 찰 것입니다. 즉시 코를 날려달라고 요청해서는 안됩니다. 기다리는 것이 더 좋으며 5 ~ 10 분 동안 기다리십시오..
- 아이에게 충분한 수분을 공급하십시오. 이것은 온화한 불어로 점액의 제거를 용이하게합니다. 스팀 샤워를하면 블로우 아웃을 쉽게 할 수 있습니다.
- 짠 손수건보다는 종이 타월을 사용하십시오. 사용 된 손수건은 세균의 번식지이며, 재사용하면 세균이 얼굴과 손 주위의 피부로 퍼집니다.
- 종이 타월은 한 번만 사용한 다음 폐기하십시오. 이것은 세균이 얼굴과 손으로 돌아올 위험을 최소화합니다..
- 코와 조직의 세균이 부는 동안 손가락으로 옮겨 지므로 완료되면 손을 씻으십시오..
어린이에게 불면증을 가르치는 방법?
부모가되면 자녀는 성인이 당연하게 여기는 기술 훈련을 받아야한다는 것을 알아야합니다.
코를 부는 간단한 작업은 성인에게는 쉬운 것처럼 보이지만 어린이를 위해 외국어를 배우는 것만 큼 어려울 수 있습니다.
이 작업이 어떻게 수행되는지 설명하려고 할 때, 아이가 냅킨 옆에 코를 붙이고 싶지 않다는 사실을 알게 될 것입니다.
아이들에게 코에서 점액을 완화하는 방법을 가르치는 것은 어려울 수 있습니다.
비강 자체 정화 기술의 형성 순서
이들은 코에서 점액을 제거하는 데 필요한 독립 기술을 분해하기위한 전형적인 연령대입니다..
- 1 년-아이는 코를 닦을 수 있습니다.
- 1.5 년-아기는 실제로 작업을 완료하지 않고 코를 닦으려고 시도합니다..
- 2.5 년-요청시 아이가 코를 닦습니다..
- 2.5-3.5 세-묻지 않고 코를 닦습니다.
- 2.5-3.5 년-요청시 폭발.
1 살짜리 아이에게 급히 조금씩 날리는 법을 가르치는 부모님. 훈련을 시작하기 가장 좋은시기는 2 년입니다. 한 살짜리 아이는 성인이 그에게 요구하는 것을 여전히 이해할 수 없습니다..
대부분의 어린이는 입에서 공기를 불어내는 전문가입니다. 이것은 그들이 생일 케이크에 거품을 만들고 촛불을 불어서 얻는 훈련 때문입니다. 코에서 공기를 불어내는 것은 그리 친숙하지 않을 수도 있습니다..
유용한 팁
- 아이가 절대적으로 건강하고 기분이 좋으며 코가 자유롭게 호흡하는시기에 코를 불도록 가르치는 것만 필요합니다. 그렇지 않으면, 어머니는 울화와 변덕 만받습니다.
- 처음에는 아무것도 작동하지 않는다는 사실을 명심하십시오. 따라서 부모는 인내심을 갖고 아이를 격려하고 긍정적 인 결과를 낳도록해야합니다..
- 훈련 중 어린이가 갑자기 아프면 훈련을 연기해야합니다..
아이들이 자신을 표시하는 방법을 배우도록 돕는 전략
이를 위해 다음 게임을 사용할 수 있습니다.
"깃털을 날려"
테이블에 작은 깃털을 넣어야합니다. 그렇지 않은 경우 작은 종이로 자릅니다. 아이는 입으로 깃털을 날려야합니다. 그런 다음 엄마는 코로만 똑같이하도록 요구합니다. 또한 한 콧 구멍에서만 공기를 불어 넣고 손가락으로 다른 콧 구멍을 잡을 수 있음을 설명해야합니다..
"항공기"
게임을 위해 비행기를 만들 필요가 없습니다. 그들은 사탕 포장지, 종이, 면화 조각, 작은 냅킨으로 쉽게 대체 할 수 있습니다. 비행기는 공항 (어린이의 팜)에 배치해야하며 날아 가기를 제안합니다. 이렇게하려면 심호흡을하고 콧 구멍을 통해 공기를 불어주십시오. 게임 콘테스트를 조직 할 수 있습니다. "누가 더 많은 항공기를 발사 할 것인가".
아이에게 고슴도치를 연주하도록 초대하십시오. 장난감 고슴도치 또는 이미지가 필요합니다. 성인은 먼저 고슴도치가 어떻게 퍼프하는지 보여줍니다. 그런 다음 아이는 똑같이합니다.
"기차"
아이들은 기차를 기뻐할 것입니다. 콧 구멍이 기관차의 굴뚝을 대체 할 것이라고 자녀에게 이야기하십시오. 그들은 차례로 윙윙 거리어야합니다..
"안개"
아이에게 콧 구멍 하나를 닫고 코를 통해 공기가 거울 속으로 들어가 안개가 자욱한 곳을 만들도록하십시오.
궁극적으로, 자녀는 한 번에 한 콧 구멍에서 공기를 부드럽게 밀어내는 법을 배워야합니다. 코를 날리는 올바른 방법은 손가락으로 한쪽 콧 구멍을 집어 반대쪽 콧 구멍에서 공기를 방출하는 것입니다. 그런 다음 반대쪽에서 반복.
냅킨 훈련
아이가 자신의 코에서 공기의 흐름을 제어하는 방법을 이해하자마자 냅킨을 사용하여 시도 할 준비가되었습니다..
먼저, 아이 대신 냅킨을 들고 어디에 배치해야하는지 보여주십시오. 아이는 공기가 날기 시작할 때까지 콧 구멍을 꼬거나 코를 닦지 않아야합니다. 다시 말하지만, 이것은 쉬운 것처럼 들리지만 제대로 이해하려면 몇 번의 시도가 필요할 수 있습니다..
따라서 자녀는 냅킨을 코 바닥에 바로 놓고 손끝으로 잡는 연습을해야합니다..
먼저, 자녀는 양손으로 코를 푼 방법을 배워야하며, 한 손으로 냅킨을 다루는 방법을 배웁니다..
부모는 온유하고 인내해야합니다. 아이가 행동을하도록 강요 할 필요는 없으며 관심과 욕망을 보여 주어야합니다. 자녀의 특성을 고려하여 창의적으로 생각하십시오. 그리고 당신은 성공할 것입니다.
코를 날리는 법
선택 사항 : 코를 날 리거나 코를 끌어 들여 삼키십시오. 코에서 코딱지가 떨어지지 않도록하면서 윗입술이 항상 촉촉하게 빛납니다. 하지만 당신은 다섯 살이 아니십니까? 성인에서 점액을 제거하는 방법을 배울 때입니다..
시작하기 전에 설명 : 비강 혼잡은 실제로 점액으로 거의 채워지지 않습니다. 감기, 독감 또는 알레르기로 인해 코가 가득 차 있다고 느끼면 점액으로 인해 막히지 않고 혈관이 넓어 지므로 코가 막힙니다. 예, 신체는 정상적인 상태보다 그러한 기간 동안 더 많은 점액을 생성합니다. 그러나“정상적인”코는 인상적인 양의 점액 (하루에 약 600 – 700 ml)을 생성하며, 신체는 일반적으로 아무런 문제없이이 양에 대처합니다. 약간의 밀리그램의 점액이 코 배수 시스템에서 오작동을 일으키지 않아야하지만 코의 혈관이 확장되어 작동이 중단되면 여전히 막힐 수 있습니다.
결론 : 신체에서 과도한 점액 생성이 정상적인 호흡에 가장 큰 문제는 아닙니다. 그러나 코를 날려서 코에서 과도한 점액을 강제로 제거하려고하면기도가 깨끗해지지 않습니다. 실제로, 분사가 증가하면 배수 과정이 느려질 가능성이 높습니다. 점액을 제거하는 가장 좋은 방법은 다음과 같습니다..
코를 불거나 코를 불지 마십시오
즉시 사업에 착수합시다. 코를 날리는 것에 대한 두 가지 심각한 이유가 있습니다. 첫째, 코를 불면 많은 압력이 발생합니다. 둘째,이 압력은 일종의 "비강 폐쇄"의 역할을 할 수 있으며, 그 결과 점액의 일부가 날아 가지 않지만 반대로 부비동으로 던져집니다..
2009 년 전염병 전문가 인 J. Owen Hendley가 이끄는 버지니아 대학교의 연구원들은 코를,거나 기침하거나 코를 when 때 피험자의 비강 내 압력을 측정하여 이러한 진술을 테스트했습니다. 연구진은 또한 "요오드화 조영제"라고 불리는 비강에 특수 염료를 사용했습니다. 이 염료를 통해 연구원은 재채기, 기침 또는 코를 날리는 동안 피험자의 코 부비동에서 점액의 흐름을 제어 할 수있었습니다..
연구원들은 재채기와 기침이 실제로 정상적인 호흡에 비해 비강 내 압력을 증가시키는 반면,이 과정들 중 어느 것도 코를 푼만큼 압력을 증가시키지 않는다는 것을 배웠습니다. 출혈성 뇌졸중을 유발하지만 한 번에 하나의 문제에 대해 걱정하지 마십시오.) 한편, 코를 분사하는 동안 발생하는 압력은 각 분사로 부비동에 최대 1ml의 점액을 던지기에 충분합니다..
연구원들에 따르면, 이러한 방식으로 부비동에 얼마나 많은 점액이 축적 될 수 있는지는 아직 확실하지 않지만, 이러한 축적으로 인해 코의 흐름이 변하고 배액 과정이 상당히 느려질 수 있다고 제안합니다. 전문가들은 바이러스, 박테리아 및 염증 매개체가 불면 중에 점액과 함께 부비동에 들어갈 수 있다고 말하지만,이 과정이 유해하거나 단순히 성가신 것인지에 대해서는 합의가 없습니다. 콧물을 훨씬 더 심각한 감염으로 바꿀 수 있습니다..
아닐 쿠마르 라 와니
코가 막힌 독자는 무엇을 하는가? Mayo Clinic의 Anil Kumar Lalvani 박사에 따르면, 코의 붓기를 줄이기 위해 코 방울이나 특수 약과 함께 사용할 수있는 두 가지 선호되는 방법이 있습니다 (기억하는 것처럼 모든 병의 근원 임).
방법 1 : 코를 날려! 그러나 매우 조심하십시오. 한 번에 모든 균열을 밀어 내지 마십시오. 대신, 오른쪽 콧 구멍을 쥐고 왼쪽을 통해 차분히 내 쉰다. 이제 다른 콧 구멍도 똑같이하십시오. 글쎄, 그것은 당신의 코가 날리는 일반적인 귀머거리만큼 만족스럽지 않지만 적어도 부비동은 깨끗하게 유지되며 동맥류가 발생할 가능성은 적습니다. 이것을 타협이라고합니다..
방법 2 : 들어와 삼키기. 그리고 그게 당신이 역겨워지면 침을 뱉어.
명확한? 코를 부드럽게 날 리거나 전혀 코를 불지 마십시오. 이것 또는 삼키기. 책임감있는 성인으로서.
코 헹구기 : 사용법,주의 사항
비강 세척은 우리 시대가 시작되기 전에 실행되었습니다. 그것은 Ayurveda의 인도 요기에 의해 처음 설명되었습니다. 이 방법론은 또한 정화 단지 부두 (이슬람)의 구성 요소이며, 이슬람교도들은 7 세기부터 그것을 사용하고 있습니다. 현대인은 그러한 절차가 필요합니까, 올바르게 수행하는 방법, 금기 사항이 있습니까? NUR.KZ 포털을위한 기사를 작성하는 의료 전문가 Anna Tikhomirova는이 주제와 관련하여 자주 묻는 질문에 답변합니다..
안나, 코 세척이란 무엇이며 왜 필요한가요??
-절차는 해수 또는 바닷물을 포함한 특별한 생리 용액으로 코를 정화하는 과정입니다. 콧물, 부비동염과 같은 코의 질병에 대한 복잡한 치료법에 사용됩니다. 모든 종류의 오염 물질로부터 비강을 정화하고 자유로운 호흡을 보장하기 위해 건강한 사람들이 세척을 실시합니다..
코를 씻으면 부비동의 배액이 촉진되어 비강의 점액이 정체되는 것을 방지하고 더 이상 외모를 예방할 수 있습니다. 이 절차는 또한 비 인두 공동에 위치한 유스타키오 관 입구를 청소하는 데 도움이됩니다. 건강한 사람의 경우 코를 정기적으로 씻는 방식으로 코와 목 부위의 배액 메커니즘이 완벽하게 작동합니다. 이 절차를 통해 감기, 알레르기 성 비염, 편도선염, 카타르, 기침 및 기타 여러 질병에 대한 신체의 저항력을 높일 수 있습니다.
간단한 헹굼이 왜 효과적이며 절차를 얼마나 자주 수행해야합니까??
-코 입구에 위치한 작은 털을 섬모라고합니다. 그들은 사람이 공기로 흡입하는 큰 오염 물질을 걸러냅니다. 점막에 의해 생성되고 전체 비강을 덮고있는 점액은 더 작은 외부 입자와 박테리아를 걸러냅니다. 부비동에서 가장 섬세한 여과가 발생합니다. 병원체가 침투하는 경우 비강에서 액체 점액을 옮겨 부비동염을 유발합니다..
대부분의 경우 비강은 정상적인 호흡과 코를 불고 독립적으로 청소됩니다. 그러나 섬모의 높은 대기 오염으로 인해 흙이 쌓여서 스스로 청소할 수 없습니다. 이 경우 신체의 보호 기능이 손상됩니다..
코를 정기적으로 씻으면 구멍이 깨끗하게 유지됩니다. 비강의 모든 보호 메커니즘이 정상적으로 작동하면 감염 위험이 크게 줄어 듭니다..
건강한 사람들을 위해 매일 아침과 저녁에 세척이 이루어집니다. 콧물이있는 환자의 경우 절차의 다양성-하루 3-4 회.
누구나 코를 씻거나 금기 사항이 있습니다.?
-실제로 관개 요법에는 금기 사항이 있습니다. 이러한 경우 코를 헹굴 수 없습니다.
- 코 중격의 곡률;
- 어떤 이유로 든 코 막힘;
- 인후 코 부위의 중이염 및 기타 급성 염증;
- 잦은 코피;
- 코 점막의 신 생물 (용종).
비강 세척은 이완되고 이완 된 상태에서 수행해야합니다. 사람이 긴장하고 무서워하면 절차를 올바르게 수행 할 수 없으므로 여러 가지 질병이 발생할 수 있습니다. (편집자 주 :“관개 및 제거 요법 사용에 대한 차별화 된 접근법”연구에서 금기 사항 목록에있는 과학자들도 다가오는 절차에 대한 사람의 부정적인 태도를 나타냅니다. 이는 특히 어린이에게 해당됩니다).
코가 부비동염으로 막히고 절차가 필요한 경우 먼저 혈관 수축 약물을 주입하고 코의 공기 환기가 회복 될 때까지 기다려야합니다.
또한 외출 전에 코에 대한 관개 절차를 수행 할 수 없습니다. 여름에는 30 분, 겨울에는 최소 2 시간을 기다려야합니다.
어린이에게 코 세척을 할 수있는 나이?
-적절한 플러싱은 모든 연령의 어린이에게 위협이되지 않습니다. 그러나 특히 유아의 코를 올바르게 헹구는 방법을 모르는 경우 청각 관의 구멍 인 중이에 질식하여 액체가 유입 될 위험이 큽니다. (편집자 주 : 의료 과학자들은 집에서 시술을 수행 할 때 개발 된 방법을 부적절하게 시행 할 경우 후두 경련, 중이염과 같은 부정적인 영향을 유발할 수 있다고 생각합니다. 따라서 어린 아이들은 코에 방울 형태로 식염수를 사용하는 것이 좋습니다.).
코를 헹구는 방법?
-식염수 용액, 일반 식염수, 특별히 준비된 해수 또는 해수는 건강한 사람의 코 세척에 이상적입니다. 질병의 경우 항 염증 약초의 달 임도 사용되며 필요한 경우 의사는 살균제 또는 항균성 특수 유체를 처방합니다. 예를 들어, 빈번한 비염, 부비동염, 연쇄상 구균 감염으로 푸라 실린이 처방되며 그 용액에는 살균성이 있습니다.
집에서 솔루션을 준비 할 수 있습니까??
-세척을위한 소금과 푸라 틸리 노비 액체는 독립적으로 할 수 있습니다. 식염수를 준비하려면 1 tsp를 섭취하십시오. 0.5 리터의 물. 결정이 용해 된 후, 0.9 % 등장액이 얻어 져야한다. 인간의 피에는이 염분이 있습니다. 식용 소금은 소금이 서로 달라 붙어 부서지기 쉬운 타사 첨가제를 포함하고 있으므로 사용하지 않는 것이 좋습니다. 이상-첨가물이없는 요오드화되지 않은 해염.
사용하기 전에 모든 염 결정이 완전히 용해되었는지 확인하십시오..
푸라 트 실린 용액을 준비하기 위해 따뜻한 물 100ml마다 1 정의 물질을 사용합니다. 준비하기 전에 분쇄하는 것이 바람직합니다.
일반 물보다는 식염수를 사용하는 이유?
-식염수 용액은 생리 체액과 물의 삼투압 사이의 평등을 가능하게하여 비강 점막의 자극과 혈관을 최소화합니다. 소금물은 코를 완벽하게 청소하지만 코 점막에 흡수되지는 않습니다. 각 사람의 몸은 독특하고 개인의 감수성을 가지고 있습니다. 따라서 수제 식염수를 뿌릴 때 강한 불타는 느낌이 느껴지면 농도를 줄이거 나 반대로.
용액을 준비하기 전에 물을 끓여야합니까??
-현재 과학자들은 합의에 이르지 못했습니다. 그러나 모든 사람들은 물을 올바르게 처리하고 병원균을 함유하지 않아야한다는 데 동의합니다. 순도에 대한 확신이 없으면 끓인 냉장 또는 생수를 사용하는 것이 더 안전합니다.
코를 제대로 헹구는 방법?
-집에서는 약국에서 자유롭게 이용할 수있는 장치를 사용하여 절차를 수행 할 수 있습니다. 또한 주사기, 네티 주전자 및 바늘이없는 일반 20cc 주사기도 코를 씻는 데 사용됩니다. Neti 주전자는 얇은 코를 가진 일반 주전자로 교체 할 수 있습니다.
코를 올바르게 헹구려면 다음 지침을 따르십시오.
- 용액의 온도가 약 36–37 ° C가되도록 가열하십시오.
- 코, 주사기, 주전자 또는 다이얼을 주사기로 세척하기 위해 장치에 붓고;
- 앞으로 기울고 머리 끝이 코 끝이되도록 머리를 놓으십시오.
- 왼쪽 콧 구멍이 머리의 아래쪽 지점이되도록 머리를 약간 오른쪽으로 돌립니다.
- 용액 용기의 끝을 오른쪽 콧 구멍에 놓아 입구를 막습니다 (필요한 경우 주사기 또는 주사기의 여분의 팁을 잘라 내십시오).
- 입을 통해 침착하게 숨을 쉬고 웃지 말고 재채기하지 말고 말하거나 삼키지 마십시오.
- 액체가 왼쪽 콧 구멍에서 자유롭게 흐르기 시작하면 코를 약 30 초 동안 헹구고 세척을 위해 용기의 코를 비 웁니다.
- 두 콧 구멍이 부드럽게 공기를 내뿜고 남은 물, 점액을 불어 내고 곧게 펴십시오.
- 다른 콧 구멍에서 모든 행동을 반복하십시오.
- 코를 비 웁니다.
코가 완전히 깨끗하지 않다고 생각되면 절차를 반복하십시오. 주사기 또는 주사기를 사용하는 경우 콧 구멍 사이의 흐름이 유체 주입 속도와 일치하도록 천천히 물을 주입하십시오.
코의 배수는 무엇이며 어떻게해야합니까??
-비강 배수는 절차의 중요한 부분이며 용액이 비강에서 누출 될 수 있습니다. 코를 말리려면 다음 지침을 따르십시오.
- 허리를 바닥으로 구부리십시오.
- 콧 구멍이 아래를 향할 때까지 머리를 들어 올리십시오.
- 나머지 용액은 코에서 흘러 내리고 입을 통해 부드럽게 호흡하며 코를 통해 내 쉰다.
- 똑바로 펴고 코를 통해 10 번의 빠른 호흡을 수행하고 흡입을 부드럽게하고 악센트로 내쉬십시오.
- 손가락으로 콧 구멍 중 하나를 닫고 같은 호흡을 10 회 수행하고 내쉰 다음 두 번째 콧 구멍으로 반복하십시오.
- 콧 구멍을 비우고 두 콧 구멍으로 10 번의 심호흡을하세요.
비강이나 유스타키오 관에 잔류 더러운 액체가 남아있는 경우 감염을 방지하기 위해 배수가 수행됩니다. 코를 비우지 않으면 비강에 남아있는 액체가 콧물을 유발할 수 있으며 몇 시간 동안 남아 있습니다..
코를 씻을 때 어떤 문제가 발생할 수 있으며 왜?
-올바른 절차로 합병증이 발생하지 않습니다. 절차 중에 다음과 같은 어려움이 발생할 수 있습니다.
주전자 또는 헤드의 각도가 잘못되었을 때 발생합니다. 또한 시술시 코를 통해 흡입하거나 콧 구멍 중 하나가 막히면 용액이 인후로 들어갑니다..
- 용액은 다른 콧 구멍으로 자유롭게 흐르지 않습니다..
사람이 긴장하거나 헹굼 탱크의 코가 코 내부에 막혀있는 경우에 발생합니다. 또한 원인은 점액 분비물이 많이 쌓이거나 수온이 너무 낮은 경우 일 수 있습니다. 오류를 수정 한 후에도 코가 여전히 열리지 않으면 의사의 상담이 필요합니다.
- 세탁 후 코피가 나타났습니다..
이것은 과민 한 코 점막을 가진 사람들과 혈압이 상승 할 때 발생합니다. 출혈이 발생하면 즉시 절차를 중단하고 의사와 상담하십시오. (편집자 주 : 과학 기사 "망상없이 콧물 치료"의 D.P. Polyakov는 세척 중에 중이염이 발생할 수있는 이유를 자세히 설명하고 코 세척이 신체에 해롭다는 진술을 반박합니다).
애나, 대화 주셔서 감사합니다. 결론적으로 무엇을 말합니까?
-비강 세척은 건강하고 아픈 인체 모두에 유리하게 영향을 미치는 유용하고 효과적인 절차입니다. 절차의 규칙을 따르면 호흡이 쉽고 자유 롭습니다..
이 기사는 참고 용입니다. 스스로 치료하지 마십시오. 건강에 해를 끼칠 수 있습니다. 전문적인 도움을 받으려면 의사와 상담하십시오..